Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Американські фахівці заявили, що регулярне вживання горіхів може підтримати здоров'я серця і істотно знизити ймовірність передчасної смерті від серцево-судинних захворювань, передають Патріоти України.
Горіхи знижують рівень ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ) і тригліцеридів, які сприяють утворенню бляшок холестеринів в артеріях.
Автори дослідження підкреслили, що до їжі можна вживати будь-які горіхи, оскільки майже всі їх види містять ненасичені жири, омега-3 жирні кислоти, клітковину, вітамін Е, рослинні стероли і L-аргінін.
За словами вчених, 80% передчасних інсультів і інфарктів можна запобігти, якщо уважніше ставиться до свого здоров'я і вживати в раціон харчування корисні для серця продукти.
Мурахи у будинку — майже така ж неминуча річ, як податки чи ранковий будильник. Щойно на кухні з’являється кілька крихт або зайва волога, маленькі розвідники швидко знаходять шлях до вашого дому, про це розповіло видання Martha Stewart, передають Патрі...
Багато людей звикли зливати окріп після приготування їжі прямо в раковину, але така звичка може пошкодити сучасну сантехніку, передають Патріоти України. Що відбувається з трубами. У багатьох квартирах встановлені пластикові труби, які можуть деформува...
