Американські фахівці заявили, що регулярне вживання горіхів може підтримати здоров'я серця і істотно знизити ймовірність передчасної смерті від серцево-судинних захворювань, передають Патріоти України.
Горіхи знижують рівень ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ) і тригліцеридів, які сприяють утворенню бляшок холестеринів в артеріях.
Автори дослідження підкреслили, що до їжі можна вживати будь-які горіхи, оскільки майже всі їх види містять ненасичені жири, омега-3 жирні кислоти, клітковину, вітамін Е, рослинні стероли і L-аргінін.
За словами вчених, 80% передчасних інсультів і інфарктів можна запобігти, якщо уважніше ставиться до свого здоров'я і вживати в раціон харчування корисні для серця продукти.
Власники домашніх тварин нерідко зіштовхуються з тим, що коти гризуть листя кімнатних рослин або розкопують землю у вазонах, псуючи коріння, передають Патріоти України. Покарання тварини рідко дає результат, адже це природний інстинкт, тому краще скори...
З часом ножі в механічних та електричних м'ясорубках тупляться, починають м'яти м'ясо замість того, щоб його нарізати, і створюють додаткове навантаження на мотор, передають Патріоти України. Віддавати деталі в майстерню на заточування часто не вистача...
