А ви це знали? Як не можна готувати картоплю - названо найнебезпечніший спосіб

Картопля - це універсальний гарнір, який підходить на будь-який випадок Овоч чудово поєднується з будь-яким м'ясом, рибою та овочами. Але є такі способи приготування, які можуть бути дуже шкідливими, передають Патріоти України.

Редакція FoodOboz розповість, як готувати картоплю не можна. Овоч в такому вигляді досить шкідливий.

Чим корисна картопля

Картопля містить велику кількість корисних мікроелементів та мінералів. В ній є багато білку та клітковини, а також вітамінів В та С. Але уся ця користь зникає після того, як ви готуєте овоч наступним чином.

Як готувати картоплю не можна

Найшкідливіший спосіб приготування картоплі – це смаження. Овоч стає дуже калорійним. Також, небезпечною є олія, яка під час смаження картоплі стає дуже токсичною та виділяє шкідливі концерогени. Така їжа дуже погано впливає на стан організму і може сприяти виникненню серйозних хвороб.

Чи корисне картопляне пюре

Картопляне пюре також досить небезпечне. Через те, що під час переминання картоплі руйнуються харчові волокна, вивільняється велика кількість крохмалю. Овоч в такому вигляді містить велику кількість цукру, тому для людей з цукровим діабетом, та іншими небезпечними хворобами, він може бути шкідливим.

Чому у вас проблеми з коханням? Психологічний тест із картинками

неділя, 9 листопад 2025, 19:07

Деяким людям щастить у коханні, а іншим важко будувати стосунки. Часто причина не в нещасті, а в наших власних діях та несвідомих установках. Цей швидкий тест допоможе розібратися, що саме може заважати вашим стосункам, передають Патріоти України. Як п...

Чого ви боїтеся у стосунках? Психологічний тест

неділя, 9 листопад 2025, 18:45

Стосунки можуть приносити щастя, але водночас викликати тривогу та страх. Часто ми несвідомо саботуємо близькість через власні побоювання. Цей простий тест допоможе дізнатися, що саме вас лякає у коханні, передають Патріоти України. Як проходити тест:....