А ви це знали? Як вершкове масло впливає на організм - відповідь фахівчині

Вершкове масло - продукт, який практично кожен день їдять усі, використовуючи його для приготування бутербродів та випічки. Але потрібно обов'язково вміти відрізнити вершкове масло від підробки в домашніх умовах, передають Патріоти України.

Нутриціологиня розповіла в Instagram про користь вершкового масла, а також як і скільки його можна їсти.

"По-перше, славиться вершкове масло тим, що має у своєму складі унікальний компонент молочного жиру – масляну кислоту, яка має протизапальну дію, а також вона використовується при лікуванні хвороби Крона (це коли людина має хронічний запальний процес по всьому ШКТ)", – розповіла нутріціологиня.

Фахівчиня також зазначила, що вершкове масло відноситься до категорії продуктів, які містять високу кількість насиченого жиру, які стимулюють виділення жовчі. А також містить у значній кількості вітамін А, а також D, E, B12.

ТОП- 7 лайфхаків схуднення, які не дають бажаного результату

середа, 8 липень 2026, 21:42

Правильне харчування часто оточене міфами, які здаються переконливими, але не мають достатнього наукового підтвердження. Через це багато людей витрачають час і зусилля на методи, які не приносять бажаного результату, передають Патріоти України. Деякі п...

ТОп7 продуктів, які шкодять нашим зубам

середа, 8 липень 2026, 18:12

Не всі продукти однаково корисні. Навіть найулюбленіша їжа може згубно позначатися на здоров’ї зубів і ясен. Ось топ шкідників, передають Патріоти України. До вуглеводів належать всіма улюблені солодощі: цукерки, кондитерські вироби, морозиво, газовані...