А ви це знали? Кому категорично заборонено їсти банани і в чому причина

Цей солодкий екзотичний фрукт люблять абсолютно всі, однак лікарі назвали тих, кому не можна вживати банани, передають Патріоти України з посиланням на ТСН.

Банани – це вкрай корисні фрукти для нашого здоров’я, бо містять вітаміни групи B, вітамін С, кальцій, залізо, фосфор, калій і фтор. Однак є категорія людей, яким категорично не можна їх їсти, щоб не спричини розвиток деяких захворювань чи загострення вже існуючих проблем зі здоров’ям.

Кому в жодному разі не можна їсти банани: поради лікарів

Медики не рекомендують їсти банани, якщо є проблеми зі шлунком та кишківником. Тому не варто вживати банани тим, хто має ерозивно-виразкове ураження шлунку та синдромом подразненого кишечника. Однак на відміну від інших фруктів, ці є найбільш щадними для ШКТ.

Банани можуть стати причиною метеоризму та здуття живота, а все через високий вміст розчинної клітковини та цукрових спиртів. Лікарі рекомендують уникати їх вживання в разі синдрому подразненого кишечника.

З іншого боку, банани варто вживати усім, хто має проблеми з серцево-судинною системою. Лікарі підкреслюють, що ці фрукти знижують ризики небезпечних захворювань завдяки високому вмісту калію. В одному банані міститься близько 450 міліграмів калію, що робить його корисним для здоров'я серця й судин.

Королівство розкоші та шику – бутик ювелірних виробів Укрзолото

четвер, 6 лютий 2025, 12:33

Існує безліч красивих чи практичних речей, які можна дарувати коханим чи близьким. Але навряд чи щось з цього довгого списку зможе порівнятися з ювелірними виробами по емоційності і кількості вражень. Але для того щоб бути впевненим у якості свого прид...

Це може здивувати! Які квіти не можна дарувати власникам котів та собак

четвер, 6 лютий 2025, 9:59

З наближенням Дня Святого Валентина усі задумують про подарунки, але є низка квітів, яких слід уникати, якщо у вас або, що ще важливіше, у людини, яка їх отримує, є домашні тварини, наприклад, собаки чи коти, передають Патріоти України. За словами пров...