А ви це знали? Лікар розповіла, кому протипоказано їсти квасолю

Квасоля є важливою частиною раціону в багатьох культурах, проте, деякі люди мають генетичну непереносимість цієї рослини. Американський лікар Люсія Гарсіа розповіла, що у ряду людей бобові можуть спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям, передають Патріоти України.

Квасоля протипоказана людям, які мають генетичне захворювання фавізм. Ця хвороба вражає тих, хто не утворюється в організмі глюкозо-6-фосфатдегідрогеназу (G-6-PD). Після вживання бобів у цих людей може виникати:

  • Озноб
  • Діарея, блювання
  • Запаморочення
  • Тривале підвищення температури
  • Слабкість та втрата апетиту
  • У важких випадках може навіть траплятися ниркова недостатність або кома.

Гарсіа також радить уникати вживання бобових, хворим на подагру, щоб не загострити захворювання. Бобові важкі для сприйняття людей через високий вміст пуринів — хімічних сполук, які є основою нуклеїнових кислот та беруть участь у формуванні та будові молекул ДНК та РНК.

Є секрет! Як зберігати банани, щоб вони довше не темніли

четвер, 11 червень 2026, 6:42

Банани – одні з найулюбленіших фруктів, але вони можуть швидко потемніти та перезріти, якщо їх неправильно зберігати, передають Патріоти України. На щастя, експерти кажуть, що існує простий прийом, який може допомогти зберегти банани свіжими довше, вик...

ТОП-4 поради, як пити каву безпечно для організму

четвер, 11 червень 2026, 6:15

Щоб не отримати негативних ефектів від вживання кави, варто дотримуватися певних порад, передають Патріоти України. 1. Дотримуйтесь помірності. Оптимальна норма для більшості здорових дорослих людей – 1-3 чашки на день. Це приблизно 300-400 мг кофеїну....