У більшості сортів пива, що продається в магазині, відсутні пробіотики, які впливають на мікробіом кишечника, заявив лікар-гастроентеролог, передають Патріоти України.
Лікар пояснив, що корисні для кишкової мікрофлори мікроорганізми — пробіотики — можуть утримуватися лише у непастеризованому пиві з дуже коротким терміном зберігання, яке практично не зустрічається в магазині. Він порівняв більшість представлених у продажу сортів цього напою з «мертвими» йогуртами, у яких корисні речовини також руйнуються під час пастеризації.
Останні новини: Рисовий сир: що це таке і чим він корисний для здоров’яПри цьому, за словами лікаря, у пиві є інші корисні мікроорганізми — пребіотики. Вони допомагають розмножуватися бактеріям, що живуть в товстій кишці. Головним пребіотиком у пиві гастроентеролог назвав поліфеноли.
«Флавоноли, що відносяться до них, стимулюють зростання корисних лактобацил і біфідобактерій, а речовини, що утворюються з катехінів, кавової кислоти та ряду інших речовин, що містяться в пиві, пригнічують зростання патогенних клостридій. Але через алкоголь пиво може стати шкідливим, тому треба пити його дуже помірно», – розповів лікар.
Багато дівчат скаржаться, що їхнє волосся виглядає брудним і втрачає свіжість буквально через кілька годин після душу. Трихологи переконані, що причина криється не в типі шкіри, а в порушенні базової техніки миття. Найпоширеніша помилка — нанесення шам...
Очистити чайник від накипу й бруду можна за допомогою кількох перевірених домашніх засобів. Серед них – звичайна сода, а також оцет і лимонна кислота, передають Патріоти України. Пропорції: 1-2 столові ложки лимонної кислоти (або 1/4 свіжого лимона) на...
