
Звичка сучасних людей скрізь брати з собою смартфон поширюється і на відвідування туалету. Лікарі розповіли, чому це небезпечно для здоров’я, передають Патріоти України.
Фахівці зазначають: йдучи в туалет зі смартфоном, люди проводять в ньому значно більше часу, ніж без нього. Вони засиджуються на унітазі, читаючи новини і моніторячи соцмережі. Лікар загальної практики Сара Джарвіс розповіла, що звичка відвідувати туалет з телефоном веде до розширення вен заднього проходу та утворення гемороїдальних вузлів.
Інший експерт, доктор Ліза Акерлі, додала, що в туалеті на поверхні телефону можуть осісти дуже небезпечні мікроби, від норовірусу до сальмонели. Звичайно, вважає лікар, в ідеалі смартфон краще взагалі не брати з собою в туалет. Але якщо позбутися від даної звички неможливо, експерт рекомендує дотримуватися певного правила.
За словами Акерлі, правшам, сидячи в туалеті, потрібно тримати телефон в лівій руці. Цією рукою не потрібно більше чіпати нічого аж до миття рук. В цьому випадку можна захистити себе від проникнення в організм небезпечних мікробів.
Мікрохвильова піч давно стала незамінним помічником на кухні. Вона дозволяє за лічені хвилини підігріти обід або вечерю, заощаджуючи час і сили. Однак фахівці попереджають: більшість людей під час використання мікрохвильовки припускаються однієї пошире...
Пробудження “не на тій стороні ліжка” може з легкістю вбити настрій на весь день. Зробити його більш продуктивним і знизити рівень стресу допоможуть кілька правил і дотримання певного ранкового ритуалу, передають Патріоти України. Провести в ліжку ще к...