Ходити вулицею без головного убору в холодну пору року не тільки некомфортно, а й шкідливо для волосся і судин. За якої температури повітря треба обов'язково надягати шапку, пояснили лікарі-трихологи, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.
Багато українців не носять головні убори восени, коли до зимових морозів ще далеко, але й від літнього тепла залишилися лише спогади. Це не зовсім правильно, тому що спазм судин голови може настати навіть за незначного "мінуса", зазначили медики. Варто враховувати і той факт, що під час вітру негативна температура повітря відчувається і впливає на організм набагато сильніше, ніж у тиху погоду.
Треба дивитися на температуру на вулиці. Якщо вона мінус три градуси, то за вітру зазвичай відчувається як мінус десять. Так сильно переохолоджувати шкіру голови не варто. За цим може виникнути проблема спазму судин, попередили лікарі.
Спазм судин, своєю чергою, часто призводить до порушення живлення волосся та його випадіння. Стійкість людей іноді вражає. Але якщо вони хочуть бути красивими, то треба пам'ятати, що наслідок спазму судин — це випадіння волосся. Якщо це ігнорувати, то шапку доведеться надягати, щоб приховати нестачу волосся, або ж носити перуку. Тут потрібно вибирати.
Медики назвали температуру повітря, за якої шапка стає обов'язковим аксесуаром, якщо людина хоче зберегти здоров'я волосся і судин голови. Коли температура повітря нижче мінус семи градусів, шапка необхідна, підсумували фахівці.
Постійна робота за комп'ютером та перегляд екранів смартфонів колосально перевантажують зорову систему. Очі червоніють, втомлюються, а гострота зору поступово падає. Проте лікарі-офтальмологи знають простий природний спосіб підтримки здоров'я очей, пер...
У листопаді через нестачу денного світла біологічний годинник людини може працювати зі збоями. Через це вранці часто бракує енергії та погіршується настрій. Як полегшити пробудження в холодну пору року, розповіла психологиня Олена Адамова в програмі «Р...
