Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Досвідчені автомобілісти, які раніше розповіли, чи варто їздити на перекачаних шинах, порадили дуже корисну звичку: щоразу з’їдати дольку лимона перед тим, як сісти за кермо, пише Arguments.kyiv.ua, передають Патріоти України.
Особливо це актуально перед початком дальньої поїздки, адже завдяки вчасно з’їденому лимону водію буде простіше керувати транспортним засобом.
Якщо автомобіліст буде сонливим, то ризик виникнення небезпечної ситуації на дорозі стане досить високим. А яскравий смак цитрусового допоможе підбадьоритися. Після вживання лимону водій не почуватиметься втомленим і навряд чи засне за кермом.
Дієтологиня та консультантка з харчування Дебора Мерфі, радить перед сном з'їдати жменю волоських горіхів. Вони не лише зменшують запалення в організмі, а й сприяють виробленню мелатоніну - гормону, відповідального за якісний сон, передають Патріоти Ук...
Візуальні тести корисні тим, що допомагають краще зрозуміти себе без складних анкет і тривалих опитувань. Вони активують підсвідоме сприйняття, показуючи, на що наш мозок реагує автоматично. Такі вправи можуть стати першим кроком до саморефлексії, особ...
