Досвідчені автомобілісти, які раніше розповіли, чи варто їздити на перекачаних шинах, порадили дуже корисну звичку: щоразу з’їдати дольку лимона перед тим, як сісти за кермо, пише Arguments.kyiv.ua, передають Патріоти України.
Особливо це актуально перед початком дальньої поїздки, адже завдяки вчасно з’їденому лимону водію буде простіше керувати транспортним засобом.
Якщо автомобіліст буде сонливим, то ризик виникнення небезпечної ситуації на дорозі стане досить високим. А яскравий смак цитрусового допоможе підбадьоритися. Після вживання лимону водій не почуватиметься втомленим і навряд чи засне за кермом.
Малорухливість, недосипання, нездорове харчування та куріння можуть підвищувати ризик хронічних захворювань і передчасної смерті. Водночас навіть невеликі зміни у щоденних звичках здатні позитивно впливати на самопочуття та довгострокове здоров’я. Про ...
Сезон винограду триває, а ця ягода може стати частиною збалансованого раціону навіть у вечірній час. Дієтолог і фахівець із харчової поведінки Жульєн Давід Дюпон вважає, що немає універсальних причин відмовлятися від винограду перед сном. Про це повідо...
