А ви це знали? Названо найшкідливіше м'ясо - вживати його багато не варто

М'ясо щоденно присутнє у раціоні багатьох людей. І це абсолютно різноманітні страви для сніданку, обіду та вечері. Але мало хто задумується, що такий продукт може негативно впливати на організм, передають Патріоти України.

Редакція FoodOboz розповість, яке м'ясо є найшкідливішим. Його можна вживати у обмеженій кількості. Найшкідливішими видами м'яса є:

  • свинина
  • баранина
  • яловичина
Тому якщо ви вживаєте такий продукт – це має бути не більше 160 г щоденно. Все через те, що велика кількість такого м'яса погано перетравлюється і негативно впливає на роботу кишківника. Яке м'ясо найкорисніше

Найбільш корисним для організму м'ясом є рибне. Цей продукт виконує захисну дію і позитивно впливає на роботу мозку. Якщо ж мова йде про курку або індичку – це досить нейтральні продукти. Вони не є шкідливими, але й особливої користі також не дають.

Додайте трохи у киплячу воду - і отримаєте засіб від переддіабету, туману в голові та поганого настрою

п’ятниця, 18 липень 2025, 19:05

Лимонна вода вже давно стала класикою здорового харчування. Проте існує безліч інших натуральних добавок, які не лише покращують смак води, а й підтримують здоров’я. Кориця, імбир, м’ята, розмарин, меліса або кардамон - кожна з цих спецій і трав має ун...

Крокси руйнують ваші ноги? Ортопед розкрив правду!

п’ятниця, 18 липень 2025, 18:52

Здається, у кожного є своя, але однаково тверда думка про модне взуття під назвою крокси: або ви їх обожнюєте і маєте не одну пару, або просто ненавидите, передають Патріоти України. А що кажуть лікарі-ортопеди? Чи корисні крокси для ваших ніг, чи вони...