А ви це знали? Названо найшкідливіше м'ясо - вживати його багато не варто

М'ясо щоденно присутнє у раціоні багатьох людей. І це абсолютно різноманітні страви для сніданку, обіду та вечері. Але мало хто задумується, що такий продукт може негативно впливати на організм, передають Патріоти України.

Редакція FoodOboz розповість, яке м'ясо є найшкідливішим. Його можна вживати у обмеженій кількості. Найшкідливішими видами м'яса є:

  • свинина
  • баранина
  • яловичина
Тому якщо ви вживаєте такий продукт – це має бути не більше 160 г щоденно. Все через те, що велика кількість такого м'яса погано перетравлюється і негативно впливає на роботу кишківника. Яке м'ясо найкорисніше

Найбільш корисним для організму м'ясом є рибне. Цей продукт виконує захисну дію і позитивно впливає на роботу мозку. Якщо ж мова йде про курку або індичку – це досить нейтральні продукти. Вони не є шкідливими, але й особливої користі також не дають.

Варто знати! Коли дієта шкодить - ось як скорочення калорій впливає на організм

четвер, 30 жовтень 2025, 17:45

Скорочення калорій стає популярним способом схуднення, але далеко не всі розуміють, як воно впливає на організм. Різке обмеження їжі може мати як короткострокові, так і довгострокові наслідки для здоров’я, передають Патріоти України. Від гормональних з...

Як позбутися конденсату і плісняви в квартирі - прості лайфхаки, які працюють

четвер, 30 жовтень 2025, 13:10

Конденсат - це не просто краплі води на вікнах. Він може провокувати плісняву, неприємний запах і псувати ремонт. Ключ до боротьби з вологою — правильне провітрювання, контроль вологості та утеплення приміщень, передають Патріоти України. Що робити, що...