А ви це знали? Продукти, яких слід уникати, якщо у вас болить горло

Медики навели перелік з шести продуктів, яких слід уникати, якщо відчуваєте біль у горлі, передають Патріоти України.

Хрусткі закуски

Чіпси, крекери під час ковтання викликають сильніший біль і подразнення.

Цитрусові

Якщо кислотність свіжих фруктів, таких як апельсини, лимони та лайми, посилює дискомфорт в горлі. Соки, морозиво та смузі, приготовані з цитрусовими, також можуть подразнювати слизову, тому тимчасово відмовтеся від цитрусових.

Щоб заспокоїти біль у горлі за допомогою цитрусових, вичавіть їх у теплий чай або навіть у звичайну теплу воду з медом.

Кислі овочі та соуси

Як і цитрусові, кисла їжа, наприклад томатний соус, може подразнювати горло.

Гостра їжа

Такі продукти подразнюють запалену ділянку горла.

Тверді сирі овочі

Стебла моркви та селери, безумовно, корисні, але вони подразнюють горло. Віддайте перевагу вареним овочам або навіть овочевим пюрее.

Паніровані та смажені страви

Смажена скоринка подразнює горло.

У разі болю в горлі уникайте цих продуктів. Це найкращий спосіб допомогти вашому організму відновитися.

А ви це знали? Чому досвідчені городники саджають редиску тільки восени

п’ятниця, 22 листопад 2024, 13:00

Осіння посадка редиски має безліч переваг, які принесуть гарний урожай та міцні рослини. Як саме треба правильно саджати редиску під зиму та які нюанси треба знати? РБК-Україна (проект Styler) пояснює, чому посадка редиски восени може стати ідеальним в...

А ви це знали? Кому не можна їсти буряк

п’ятниця, 22 листопад 2024, 11:27

Червоний буряк – корисний та смачний овоч. Однак, поряд з корисними властивостями буряк має серйозні протипоказання, може завдати шкоди людям з певними проблемами зі здоров’ям, передають Патріоти України. Кому не можна їсти буряк . - Людям із сечокам...