Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
При головному болі, спричиненому раптовою гіпотонією, солоний огірок допомагає покращити самопочуття, повідомила дієтолог,, передають Патріоти України.
В інтерв’ю медика прозвучала думка про те, що продукти харчування можуть виявитися як «ліками» від головного болю, так і її тригером. Зокрема, вино, сир, шоколад, копченість чи продукти з нітритом натрію є потенційними «включателями» болю. Виникнення неприємного відчуття пояснюється тим, як ці продукти впливають на кровоносні судини.
Останні новини: 4 основні ознаки, які вказують на надлишок вуглеводів у раціоні«Головні болі можуть бути пов’язані зі звуженням або розширенням судин – кров нормально не доходить до мозку в обох випадках», – сказала лікар.
Лікар додала, що той самий продукт може по-різному впливати залежно від стану судин людини або наявних хронічних судинних патологій. Наприклад, солоний огірок може стати «ліками від головного болю:Останні новини: Чому уколи роблять в п’яту точку?«Якщо голова болить через знижений тиск, солоний огірок може допомогти купірувати біль». У той же час, при наявній гіпертонії даний продукт може в кращому випадку не допомогти.
Дієтологи радять звернути увагу на чай із гібіскуса — напій, який може не лише покращити сон, а й допомогти знизити рівень «поганого» холестерину, передають Патріоти України. Як повідомляє EatingWell, чай із квіток гібіскуса не містить кофеїну, тому сп...
По суті, все наше життя – це низка звичок, яким ми слідуємо день у день. Фахівці радять включити в цей список такі звички, які роблять здоров’я міцнішим, а життя довшим, передають Патріоти України. Не підскакувати з ліжка після сну. Після пробудження в...
