Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Неправильне положення під час сну може вплинути на стан зубів і зіпсувати прикус, попередили лікарі-стоматологи. Фахівці зазначили, що насамперед це стосується дітей. Анатомічно правильною вважається поза, коли людина лежить на спині, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.
Якщо поза для сну нефізіологічна, то з часом це може призвести до проблем. Наприклад, до кривизни зубів, порушення оклюзії, тобто їхнього змикання один з одним, розвитку дефектів прикусу і проблем зі скронево-нижньощелепним суглобом, пояснили лікарі.
До нефізіологічних поз належать сон на боці або з відкритим ротом. Також не варто підкладати під голову руку. Стоматологи уточнили, що в дитячому віці сон із закинутою головою може спричинити неправильне формування нижньої щелепи, через що вона залишиться маленькою. Для дорослих неправильне положення загрожує проблемами скронево-нижньощелепного суглоба. Це негативно позначиться на суглобах і нервах.
Якщо ви забули вийняти м’ясо з морозильної камери, є швидкий спосіб розморозити його без використання мікрохвильової печі. Про його дієвість розповіла користувачка Лазара Сторм у своєму новому відео у TikTok. Вона поділилася нетрадиційним, але ефективн...
У кулінарії є багато традиційних порад, які передаються з покоління в покоління, але не завжди вони правильні. Одним із найпоширеніших міфів є необхідність гасити соду оцтом перед додаванням у тісто. Насправді цей процес може негативно вплинути на випі...
