А ви це знали? Стоматологи розповіли, яка поза під час сну призводить до проблем із зубами

Неправильне положення під час сну може вплинути на стан зубів і зіпсувати прикус, попередили лікарі-стоматологи. Фахівці зазначили, що насамперед це стосується дітей. Анатомічно правильною вважається поза, коли людина лежить на спині, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.

Якщо поза для сну нефізіологічна, то з часом це може призвести до проблем. Наприклад, до кривизни зубів, порушення оклюзії, тобто їхнього змикання один з одним, розвитку дефектів прикусу і проблем зі скронево-нижньощелепним суглобом, пояснили лікарі.

До нефізіологічних поз належать сон на боці або з відкритим ротом. Також не варто підкладати під голову руку. Стоматологи уточнили, що в дитячому віці сон із закинутою головою може спричинити неправильне формування нижньої щелепи, через що вона залишиться маленькою. Для дорослих неправильне положення загрожує проблемами скронево-нижньощелепного суглоба. Це негативно позначиться на суглобах і нервах.

Чи справді "Оземпік" викликає випадіння волосся і "зомбує" апетит: Фахівці дали відповіді

вівторок, 15 вересень 2026, 9:12

Препарати на основі GLP-1, зокрема Ozempic, Wegovy та Mounjaro, за останні роки стали одними з найобговорюваніших засобів для контролю ваги та лікування цукрового діабету. Їх використовують мільйони людей, а науковці продовжують досліджувати як переваг...

Зупиніть паніку негайно! ТОП-3 прості кроки, які заспокоять ваші нерви за хвилину

вівторок, 15 вересень 2026, 8:12

Сучасний ритм життя та постійні стреси роблять тривожність вірним супутником багатьох людей. Напади паніки, прискорене серцебиття та нав'язливі думки заважають нормальному існуванню, передають Патріоти України. Психологи пропонують дієві соматичні впра...