А ви це знали? ТОП-3 найшкідливіші каші, які краще не їсти

Дуже часто буває так, що люди, купуючи каші в магазині, звертають увагу на пакування, ніж на склад. Серед таких покупок можна виокремити каші, які не те що не будуть корисними, а навіть шкідливі, передають Патріоти України.

Популярний лікар-педіатр Євген Комаровський на своєму каналі (Доктор Комаровский) в YouTubeрозповів про три найшкідливіші каші, які не варто їсти як дорослим, так і дітям.

Вівсянка

І йдеться тут саме про вівсянку швидкого приготування, яку продають у пакетиках. Лікар відзначає, якщо ви хочете отримати хоч якусь користь від такої крупи, то найкраще купувати її у вигляді пластівців, які потрібно варити.

Манна каша

Річ у тім, що манка – легкозасвоюваний вуглевод, який не дає жодної користі організму. Лікар Комаровський каже, що найкорисніше в крупі завжди знаходиться в оболонці, якої в манній немає.

Білий рис

Цю крупу лікар називає "ніякою", адже жодної користі організму ця каша не приносить.

Більшість робить це неправильно: Що насправді краще для смартфона - перезавантаження чи вимкнення

неділя, 10 травень 2026, 12:45

На перший погляд здається, що між перезавантаженням смартфона та його повним вимкненням немає жодної різниці. Однак технічні фахівці пояснили, що деякі нюанси все ж існують, передають Патріоти України. Як повідомляє видання BGR, обидві процедури фактич...

Як купувати парфуми як парижанка: Прості правила, які змінюють вибір аромату

неділя, 10 травень 2026, 11:44

Французька експертка з парфумів Клеманс Пелль розповіла, як у Парижі ставляться до ароматів і як правильно обирати парфуми, щоб вони справді “підходили шкірі”, а не просто подобалися в магазині, передають Патріоти України з посиланням на ВВС. Для неї п...