А ви це знали? ТОП-3 найшкідливіші каші, які краще не їсти

Дуже часто буває так, що люди, купуючи каші в магазині, звертають увагу на пакування, ніж на склад. Серед таких покупок можна виокремити каші, які не те що не будуть корисними, а навіть шкідливі, передають Патріоти України.

Популярний лікар-педіатр Євген Комаровський на своєму каналі (Доктор Комаровский) в YouTubeрозповів про три найшкідливіші каші, які не варто їсти як дорослим, так і дітям.

Вівсянка

І йдеться тут саме про вівсянку швидкого приготування, яку продають у пакетиках. Лікар відзначає, якщо ви хочете отримати хоч якусь користь від такої крупи, то найкраще купувати її у вигляді пластівців, які потрібно варити.

Манна каша

Річ у тім, що манка – легкозасвоюваний вуглевод, який не дає жодної користі організму. Лікар Комаровський каже, що найкорисніше в крупі завжди знаходиться в оболонці, якої в манній немає.

Білий рис

Цю крупу лікар називає "ніякою", адже жодної користі організму ця каша не приносить.

Перевірте себе! Що побачили першим? Тест покаже, ви спокійні чи живете з постійною тривогою

четвер, 23 квітень 2026, 17:30

Інколи на одному й тому самому малюнку різні люди бачать абсолютно протилежні речі. Такі зображення називаються оптичними ілюзіями. Вони базуються на глибоких психологічних принципах і здатні за лічені секунди підсвітити те, що ми зазвичай приховуємо н...

Ви могли це не знати! Які продукти вбивають підшлункову

четвер, 23 квітень 2026, 17:12

Мало хто думає про важливість підшлункової залози. Цей орган грає величезну роль травному процесі. Як і на шлунок, вплив на підшлункову можуть надавати шкідливі продукти та звички, передають Патріоти України. Саме цей орган у день виділяє більше 2 літр...