
Дуже часто буває так, що люди, купуючи каші в магазині, звертають увагу на пакування, ніж на склад. Серед таких покупок можна виокремити каші, які не те що не будуть корисними, а навіть шкідливі, передають Патріоти України.
Вівсянка
І йдеться тут саме про вівсянку швидкого приготування, яку продають у пакетиках. Лікар відзначає, якщо ви хочете отримати хоч якусь користь від такої крупи, то найкраще купувати її у вигляді пластівців, які потрібно варити.
Манна каша
Річ у тім, що манка – легкозасвоюваний вуглевод, який не дає жодної користі організму. Лікар Комаровський каже, що найкорисніше в крупі завжди знаходиться в оболонці, якої в манній немає.
Білий рис
Цю крупу лікар називає "ніякою", адже жодної користі організму ця каша не приносить.
Розкішне густе волосся - мрія багатьох, але не варто забувати, що секрет його краси криється не лише у якісних шампунях та масках, а й у нашому щоденному раціоні, передають Патріоти України. Експерти з харчування попереджають: неправильне меню може ста...
Наше підсвідоме бачить більше, ніж ми усвідомлюємо. Цей простий психологічний тест на основі оптичної ілюзії швидко набирає популярності в мережі - достатньо секунди, щоб визначити ваші домінуючі риси характеру. Дізнайтеся, чи ви аналітик, чи інтуїтивн...