А ви це знали? ТОП-3 найшкідливіші каші, які краще не їсти

Дуже часто буває так, що люди, купуючи каші в магазині, звертають увагу на пакування, ніж на склад. Серед таких покупок можна виокремити каші, які не те що не будуть корисними, а навіть шкідливі, передають Патріоти України.

Популярний лікар-педіатр Євген Комаровський на своєму каналі (Доктор Комаровский) в YouTubeрозповів про три найшкідливіші каші, які не варто їсти як дорослим, так і дітям.

Вівсянка

І йдеться тут саме про вівсянку швидкого приготування, яку продають у пакетиках. Лікар відзначає, якщо ви хочете отримати хоч якусь користь від такої крупи, то найкраще купувати її у вигляді пластівців, які потрібно варити.

Манна каша

Річ у тім, що манка – легкозасвоюваний вуглевод, який не дає жодної користі організму. Лікар Комаровський каже, що найкорисніше в крупі завжди знаходиться в оболонці, якої в манній немає.

Білий рис

Цю крупу лікар називає "ніякою", адже жодної користі організму ця каша не приносить.

Це може здивувати! Які продукти можуть провокувати появу сильного головного болю

понеділок, 23 березень 2026, 5:40

Всесвітня організація охорони здоров'я включила мігрень у список 19 захворювань, які найбільше впливають на якість життя та працездатність людини, передають Патріоти України. Приступ мігрені можуть провокувати різні фактори: стрес, зміни погоди, менстр...

Цей засіб творить дива! Чорна цвіль зникне за лічені хвилини

неділя, 22 березень 2026, 23:15

Спершу дрібні темні цяточки цвілі на стінах можна й не помітити. Згодом вони збільшуються, псують вигляд оселі та можуть негативно впливати на здоров’я тих, хто довго перебуває в приміщенні, пише Express, передають Патріоти України. Важливо знищити не ...