Деякі люди, які хочуть зменшити споживання кофеїну, надають перевагу каві без його вмісту. Такий напій має багато антиоксидантів, вітамінів, мінералів. Він може захистити від діабету другого типу, захворювань печінки та серця.
Про це повідомили в health. Попри переваги, кава без кофеїну може мати певні побічні ефекти.
Ризики споживання кави без кофеїну
У каві без кофеїну все ж таки міститься кофеїн. Проте 97% було видалено. Іноді людина може мати алергію на кофеїн, симптоми якої можуть включати:
Поради щодо споживання кави без кофеїну
Як і звичайна кава, без кофеїну має різні ступені обсмажування:
Харчова цінність кави без кофеїну
Зазвичай двограмова порція кави без кофеїну містить 5 калорій, 1 г цукру, 1 г вуглеводів та 5 мг натрію. Натомість у ній відсутні жири, клітковина та білок.
Християни східногообряду 7 липня за новим стилем вшановують преподобного Фому з Малеї та мучеників Перегріна, Євангела і Лукіана. За старим стилем сьогодні відзначали церковне свято Різдво Іоанна Предтечі та язичницьке Івана Купала. Свято Купала украї...
У спеку огірки - обов’язковий гість у холодильнику. Але мало хто знає, що більшість із нас зберігає їх неправильно, і саме тому вони стають м’якими, слизькими й швидко псуються, передають Патріоти України. Експертка з HelloFresh Мімі Морлі попереджає: ...