А ви це знали? Вчені розповіли, кому алкоголь шкодить більше, ніж іншим

Учені з Австралії провели нове дослідження і перевірили, як алкоголь впливає на печінку людей з нормальною вагою, надмірною масою тіла та ожирінням. Про це повідомляє Nature, передають Патріоти України.

У цьому дослідженні використовувалися дані британського Біобанку - великого дослідження, в якому зібрані медичні дані та інформація про спосіб життя сотень тисяч людей.

Були проаналізовані дані 465 осіб у віці від 40 до 69 років. При цьому за людьми спостерігали протягом 10 років. Вчені порівняли ризики з боку печінки у людей із зайвою і з нормальною вагою, які пили більше, ніж радять британські медики - понад 10 стандартних порцій, еквівалентних 10 грамам чистого спирту, в тиждень.

Результати дослідження

  • Люди із зайвою вагою або ті, хто страждає на ожиріння, схильні до ризику розвитку алкогольної жирової хвороби печінки майже на 600% більше, ніж люди з нормальною вагою.
  • Їх ризик смерті від цієї проблеми був на 700% більше.
  • Зайва вага і ожиріння збільшували ризик розвитку хвороб печінки у людей, які вживали алкоголь, але не перевищували рекомендовану норму.
  • Цей ризик у них був вищий на 50% в порівнянні з показниками людей з нормальною вагою.

Автори дослідження вважають, що люди із зайвою вагою і ожирінням повинні з більшою обережністю ставиться до вживання алкоголю. Крім того, краще пити набагато менше, ніж говориться в рекомендаціях.

Є секрет! Що додати у воду, щоб вареники не розварювалися і не рвалися

субота, 18 липень 2026, 12:30

Навіть досвідчені господині іноді стикаються з проблемою, коли вареники лопаються під час варіння, а начинка залишається на дні каструлі. Особливо часто це трапляється із замороженими виробами або варениками з тонкого тіста. Кулінарний портал The Woks ...

Дачникам на замітку! Чим підживити помідори у липні

субота, 18 липень 2026, 12:28

В середині літа помідори переходять у стадію наливання плодів, а це означає, що їм особливо потрібне підживлення калієм та фосфором. Саме ці елементи пришвидшують достигання овочів, поліпшують смакові якості та сприяють формуванню великих і пружних пло...