Кава – улюблений напій у всьому світі. Попри це, американські медики переконані: людям, які страждають від частих мігреней, потрібно обмежитися двома чашками кави в день, повідомляють Патріоти України.
Дослідники з Гарвардського університету проаналізували сотню учасників з епізодичною мігренню заповнювала електронні щоденники щоранку та ввечері, пише The American Journal of Medicine.
Щодня учасники повідомляли про вживання кофеїнових напоїв, інших факторах способу життя та термінах та характеристиках кожного головного болю від мігрені.
Експеримент тривав 6 тижнів.
Протягом цього часу дослідники виявили, що при вживанні однієї – двох чашок кави ризик виникнення головного болю не підвищувався.
Натомість третя чашка кави збільшувала ризик появи головного болю на 30 – 40%.
Кожен з нас має власні автоматичні звички, на які ми рідко звертаємо увагу в повсякденному житті. Проте те, як і де ви зберігаєте дрібні особисті речі, наприклад ключі, може багато розповісти про ваше ставлення до безпеки та контролю, передають Патріот...
З дитинства нас привчали до того, що заправлене ліжко зранку — це запорука дисципліни та порядку в домі. Проте останні дослідження науковців змушують по-новому подивитися на цю щоденну звичку, передають Патріоти України. Виявляється, прагнення до ідеал...
