Американські медики застерегли від надмірного споживання кави: Кому варто обмежити кофеїнові напої

Дослідники з Гарвардського університету проаналізували сотню учасників, яка заповнювала електронні щоденники щоранку та ввечері.

Кава – улюблений напій у всьому світі. Попри це, американські медики переконані: людям, які страждають від частих мігреней, потрібно обмежитися двома чашками кави в день, повідомляють Патріоти України.

Дослідники з Гарвардського університету проаналізували сотню учасників з епізодичною мігренню заповнювала електронні щоденники щоранку та ввечері, пише The American Journal of Medicine.

Щодня учасники повідомляли про вживання кофеїнових напоїв, інших факторах способу життя та термінах та характеристиках кожного головного болю від мігрені.

Експеримент тривав 6 тижнів.

Протягом цього часу дослідники виявили, що при вживанні однієї – двох чашок кави ризик виникнення головного болю не підвищувався.

Натомість третя чашка кави збільшувала ризик появи головного болю на 30 – 40%.

З кожною додатковою чашкою ймовірність того, що у людей почне боліти голова, зростає в кілька разів.



Більшість людей ігнорують небезпечний симптом! Це може бути першою ознакою серцевого нападу

субота, 10 січень 2026, 23:10

Серцевий напад рідко починається з різкого болю в грудях, як у фільмах. Частіше він проявляється ледь помітним дискомфортом, який складно назвати болем - відчуттям тиску, тяжкості або напруги в грудях чи верхній частині живота. Саме тому багато людей н...

Не робіть так! Ця помилка при пранні "вбиває" одяг

субота, 10 січень 2026, 17:44

Експертка пояснила, чому ваша білизна після прання у пральній машині може виявитися ще бруднішою, аніж була, та мати сильніший запах, ніж до цього, передають Патріоти України. Так, Келлі, яка є співробітницею Splash 'Em Out, у своєму новому відео в Tik...