Атеросклероз не завжди болить: ТОП-5 тихих сигналів, які ігнорувати небезпечно

Атеросклероз може розвиватися роками непомітно - без болю, без тривожних симптомів. Іноді перший дзвінок - серцевий напад. Дізнайтеся, які приховані сигнали варто помічати і коли варто перейти в режим пильності, передають Патріоти України.

1. Біль у литці під час ходьби

Якщо ноги болять під час ходьби і біль минає після відпочинку, це може бути переміжна кульгавість, рання форма ішемії кінцівок через звуження судин.

2. Еректильна дисфункція у чоловіків

Не завжди справа у тестостероні чи стресі. Проблеми з кровотоком через атеросклероз можуть стати першою ознакою у чоловіків після 40 років.

3. Холодні руки та ноги

Постійно холодні кінцівки навіть у теплу погоду можуть сигналізувати про поганий кровообіг.

4. Запаморочення та проблеми з концентрацією

Обмежений кровотік до мозку впливає на пам’ять, рівновагу та реакції, іноді передує інсульту.

5. Почервоніння та зміни шкіри на стопах

Блідість, сухість або зміна кольору шкіри можуть свідчити про ішемію, особливо у людей із діабетом.

Не лише літні та курці

Сьогодні атеросклероз вражає навіть людей у 40 років. Брак руху, неправильне харчування, стрес, діабет, гіпертонія та генетика значно підвищують ризик.

Як перевірити атеросклероз на ранній стадії

Скринінг включає:

• Доплерівське УЗД судин нижніх або шийних кінцівок,
• Ліпідний профіль (загальний холестерин, ЛПВЩ, ЛПНЩ, тригліцериди),
• Аналізи крові,
• При підозрі — ЕКГ з навантаженням.

Профілактика — найкраща зброя

Харчуйтеся здорово, займайтеся спортом, уникайте алкоголю та куріння. Ці прості кроки можуть значно уповільнити розвиток атеросклерозу і зберегти серце здоровим.