З дитинства нам казали: «Треба їсти суп хоч раз на день, а то буде гастрит чи виразка». Це переконання настільки вкорінилося, що відсутність першої страви в обід викликає у багатьох почуття вини, передають Патріоти України.
Проте гастроентерологи одностайні: шлунку абсолютно байдуже, у якому вигляді до нього потрапляє їжа та рідина. Головне — це загальний об'єм води та клітковини за день.
Шлунковий сік миттєво перетворює будь-яку тверду їжу на рідку кашку (хімус), тому додаткова рідина у вигляді бульйону не є технологічно необхідною для травлення.
Більше того, насичені жирні м'ясні бульйони можуть стимулювати надмірну секрецію кислоти та викликати печію у людей із чутливим шлунком.
Якщо ви любите супи — їжте їх із задоволенням. Але якщо ви віддаєте перевагу цільним стравам та склянці води окремо, ваш шлунок буде почуватися однаково чудово.
Величезна сумка, заповнена ліками, парасолькою, зарядками, серветками, косметикою та купою дрібниць "на всі випадки життя" — знайома картина? Прагнення завжди мати при собі все необхідне свідчить про внутрішнє напруження, передають Патріоти України. Но...
Перше враження від зображення можуть розкрити приховані прагнення та стан вашого внутрішнього світу. Те, на якій деталі мимовільно концентрується погляд, чітко вказує на поточні життєві орієнтири людини. Дивіться зображення нижче, передають Патріоти Ук...
