Бережіться! Які продукти підвищують ризик гіпертонії

Деякі продукти значно підвищують ризик гіпертонії (високого тиску), особливо при регулярному або надмірному вживанні. Ось основні групи продуктів, які варто обмежити або уникати, якщо ти хочеш знизити ризик гіпертонії, передають Патріоти України.


1. Солоні продукти (високий вміст натрію)

  • Приклади: консерви, ковбаси, солоні сири, солоні горішки, чіпси, сухарики, мариновані овочі.
  • Чому шкідливі: сіль затримує воду в організмі, підвищуючи об’єм крові і тиск.

Це може здивувати! Чому виникає алергія на диню та до чого тут амброзія

п’ятниця, 29 серпень 2025, 9:50

Чи помічали ви, що після вживання дині у вас пече горло або ж свербить піднебіння? Це прояви алергії. Диня містить два білки, які можуть її викликати. Більше про природу виникнення алергії та у яких випадках диню вживати не варто "УП.Життя" запитала у ...

А ви це знали? Скільки має працювати роутер і як зрозуміти, що прилад треба міняти

п’ятниця, 29 серпень 2025, 9:15

Wi-Fi роутер - незамінний помічник у кожному домі чи офісі. Саме він забезпечує стабільний зв’язок, швидкий інтернет і безперебійну роботу десятків пристроїв. Та як і будь-яка техніка, роутери мають свій термін служби, передають Патріоти України. Навіт...