Захоплення таким напоєм, що бадьорить, як кава, згодом може провокувати найрізноманітніші проблеми зі здоров'ям. З такою заявою виступили британські дослідники, які назвали три найпоширеніші недуги, що проявляються з роками в організмі любителів кави, передають Патріоти України.
Ґрунтуючись на даних про різні дослідження своїх колег та застосувавши до них метод генетичного аналізу, британські вчені виявили, що до зловживання кавою призводять хромосомні мутації. Пізніше їм вдалося знайти людей, які звикли вживати каву у великих кількостях і перевірити стан здоров'я. У переліку найпоширеніших недуг у кавоманів опинилися артропатія, остеоартрит та ожиріння. Як стверджують автори дослідження, люди, які зловживають кавою, з високою ймовірністю в майбутньому зіткнуться з хворими суглобами та набором надмірної ваги.
У зв'язку з цими обставинами фахівці рекомендують людям уникати надмірного споживання кави і навіть називають граничну добову дозу улюбленого напою мільйонів, яка становить лише 6 невеликих чашок на день. Крім того, зазначається, що найкраще не наближатися до цього показника занадто часто і намагатися обмежити себе двома чи трьома чашками.
Вересень традиційно є одним із найважливіших місяців для збирання картоплі. Саме в цей період городники викопують середньостиглі та пізні сорти, які мають достатньо часу для дозрівання і формування міцної шкірки, передають Патріоти України. Під час виб...
Артеріальний тиск значною мірою залежить від щоденного харчування. Звичні перекуси на кшталт солоних чипсів, крекерів та інших ультраоброблених продуктів можуть містити багато натрію, насичених жирів і доданого цукру. Якщо ж хочеться чогось хрусткого, ...
