Бережіться! Мільйони нових випадків діабету в світі спричинені цими напоями

Цукровий діабет належить до групи цивілізаційних хвороб. Вони тісно пов’язані з розвитком людства, способом життя та харчуванням. Кількість людей, які страждають на діабет, постійно зростає, передають Патріоти України.

За прогнозами, до 2050 року ця хвороба може сягнути мільярдного рівня. Згідно з новим дослідженням, частково це може бути пов’язано зі споживанням підсолоджених напоїв.

У всьому світі 537 мільйонів людей страждає на цукровий діабет другого типу. Окрім спадкової схильності, ожиріння та нестачі фізичної активності, хворобу може спричинити незбалансоване харчування, особливо багате на цукор — зокрема напої. Дослідження, проведене Університетом Тафтса, показує, який вплив на здоров’я можуть мати напої з високим вмістом цукру — і не лише у зв’язку з діабетом.

Науковці визначили всі напої з додаванням цукру і вмістом понад 50 кілокалорій на 237 грамів (одна порція) як напої з високим вмістом цукру. До них належать, наприклад:

  • Енергетичні напої.
  • Фруктові напої.
  • Пунш.

Ось чому лікарі радять їсти грецькі горіхи щодня - ви не очікували такого ефекту

неділя, 20 липень 2025, 17:44

Грецькі горіхи давно відомі своєю користю для серцево-судинної системи. Однак нові дослідження підтвердили, що вони також здатні підтримувати здоров'я кишечника - і ці два аспекти можуть бути тісно пов'язані між собою, передають Патріоти України. Дослі...

Кардіологи рекомендують: Простий овоч, який знижує тиск і запобігає інсульту

неділя, 20 липень 2025, 13:05

Коли мова заходить про суперфуди, найчастіше на думку спадають авокадо чи насіння чіа. Але, за словами кардіолога та автора бестселерів за версією New York Times Алехандро Юнгера, справжній герой для серця - звичайний буряк. Так, цей скромний коренеплі...