Бережіться! Ось який напій підвищує ризик раку

Навіть невелике споживання алкоголю людьми похилого віку може бути пов’язане зі зростанням ризику розвитку онкологічних захворювань. Про це свідчать результати нового дослідження, про яке повідомляє Spiegel, передають Патріоти України.

Група науковців під керівництвом Росаріо Ортоли, доцентки Автономного університету Мадрида, проаналізувала дані близько 135 тисяч людей віком понад 60 років, спостерігаючи за ними протягом 12 років.

Учасників поділили на кілька груп залежно від рівня споживання алкоголю: «епізодичне», «низький ризик», «середній ризик» і «високий ризик».

Дослідники зазначають, що найбільші показники смертності зафіксували серед людей із високим рівнем споживання алкоголю (понад 40 грамів на день для чоловіків і понад 20 грамів для жінок). У цій групі частіше фіксували смерті від раку та серцево-судинних захворювань.

Водночас підвищений ризик смертності від раку спостерігався навіть у групі «низького ризику» — серед тих, хто споживав алкоголь помірно: приблизно 3−20 грамів на день для чоловіків і 3−10 грамів для жінок. Для розуміння: 10−12 грамів алкоголю — це приблизно 0,3 л пива або 125 мл вина.

«Ми не виявили жодних доказів того, що легке вживання алкоголю має позитивний вплив на смертність. Навпаки, алкоголь, ймовірно, підвищує ризик раку вже з перших доз», — зазначає Ортола.

Подібні висновки раніше оприлюднила й дослідницька група з Університету Вікторії (Канада), яка також дійшла висновку, що навіть невеликі дози алкоголю не мають користі для здоров’я.

Секретний спосіб розморожування риби, який збереже її соковитість

вівторок, 29 вересень 2026, 15:10

Купивши якісну заморожену рибу, ми часто поспішаємо і хочемо розморозити її якомога швидше. У хід ідуть мікрохвильовки, гаряча вода або залишення риби при кімнатній температурі на весь день, передають Патріоти України. Всі ці методи незворотно псують п...

Отрута на вашій сковороді: Чому не можна смажити на олії Extra Virgin

вівторок, 29 вересень 2026, 14:18

Оливкова олія першого холодного відтиску (Extra Virgin) вважається одним із найкорисніших продуктів у світі. Купуючи дорогу пляшку, ми прагнемо використати її усюди, зокрема й для смаження м'яса чи овочів, передають Патріоти України. Проте це не лише з...