Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Популярна лікарська рослина, яку часто використовують для полегшення проблем із травленням, може бути небезпечною для здоров’я. Йдеться про полин гіркий (Artemisia absinthium), який входить до складу деяких харчових добавок, передають Патріоти України.
Головна санітарна інспекція попереджає: полин містить туйон і камфору — речовини з нейротоксичною дією, які при перевищенні безпечної дози можуть спричинити судоми, втрату свідомості та серйозні неврологічні порушення.
За даними Європейського агентства з лікарських засобів та EFSA, добове споживання туйону не повинно перевищувати 6 мг, а середня кількість близько 1 мг з їжею вважається безпечною. Передозування, особливо при тривалому вживанні, несе серйозні ризики.
Полин не рекомендують вживати дітям, вагітним і жінкам, що годують грудьми, людям з алергією на айстрові рослини, а також пацієнтам із захворюваннями печінки, підшлункової залози чи жовчовивідних шляхів.
Експерти наголошують: полин залишається дозволеним компонентом добавок, але потребує жорсткого контролю. Споживачам радять уважно читати склад і обирати продукцію лише від перевірених виробників.
Теплий салат з грибами та куркою – це смачно, ситно та оригінально, передають Патріоти України. Що використовувати? . Як приготувати?
Лікарі назвали чотири продукти, які уповільнюють роботу мозку. Їх необхідно виключити зі свого раціону, передають Патріоти України. Трансжири виходять із переробленого рослинного жиру. Вони сильно впливають на роботу мозку. Продукти з високим вмістом т...
