Бережіться! Про що може попереджати біль у шиї

субота, 18 квітень 2026, 7:15

Майже кожен хоча б раз відчував біль в шиї. Неправильна організація робочого місця, малорухлива робота, стреси – звичайні речі, від яких шия починає спочатку як би поскрипувати, а потім боліти, передають Патріоти України.

Шия, як відомо, з’єднує голову з тілом, тому до хворобливих відчуттів в ній слід поставитися з особливою увагою. Через шию проходять лімфатичні судини, великі нерви і артерії, спинний мозок. В ній знаходиться щитовидна залоза, а також глотка, початок стравоходу, гортань, частина трахеї. Тобто зрозуміло, що при появі болю в шиї необхідно терміново звернутися до лікаря.

Останні новини: Що відбувається з мозком, якщо щоранку проводити 20 хвилин на свіжому повітрі

Розрізняють шийний біль (цервікалгію) і шийний простріл (цервікаго). Цервікалгія може бути пов’язана з ушкодженнями шкіри, обумовленими ураженням м’язів і хребців, або розсіяною, що виникає в результаті інфекції або патології внутрішніх органів. Може захоплювати сусідні області.

Хронічним вважається біль, що триває більше трьох місяців.

Цервікаго – це завжди гострий біль, локалізований в шиї і не дозволяє повернути голову.

Болі в шиї можуть бути обумовлені цілою низкою патологій. Це, наприклад, надмірна м’язова напруга (довге сидіння за комп’ютером або за кермом, підйом важких предметів, заняття спортом). Або фіброміалгія — підвищена чутливість м’язів, суглобів, сухожиль. Широко відомі остеохондроз і остеоартроз, викривлення хребта, грижа міжхребцевих дисків. Також можливі пухлинні утворення і метастази.

Спровокувати розвиток больового синдрому можуть переохолодження, стрес, інфекційні захворювання, фізичні навантаження.

Лікувати біль в шиї потрібно медикаментозно, а також проходити курс фізіотерапії, рефлексотерапії, лікувальної фізкультури, масажу. Хірургічна операція застосовується тільки в особливо важких випадках. Болі в шиї – це якраз той випадок, коли самолікування неприпустимо.

Не просто втома: ТОП-4 приховані симптоми емоційного вигорання, які ми ігноруємо

субота, 10 жовтень 2026, 22:10

Ви проспали 8 годин, провели вихідні на дивані, але все одно прокидаєтеся з відчуттям, ніби по вас проїхав вантажівка? Звичайна втома минає після відпочинку, але якщо стан розбитості триває тижнями — мова йде про емоційне вигорання, передають Патріоти ...

Перевірте себе! Ви інтроверт чи екстраверт? Покаже простий тест

субота, 10 жовтень 2026, 21:20

За допомогою швидкого зорового тесту можна розкрити ключові риси вашої особистості залежно від першої деталі, яку ви розгледіли на малюнку. Перед вами зображення, у якому приховано два різні образи – жінку та дерева, а результат тесту залежить від того...