Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Діабет 2 типу спричиняє надто високий рівень цукру в крові та може призвести до серйозних наслідків. Лікарі назвали три симптоми, які можуть з'являтись перед сном та вказувати на важкий стан, передають Патріоти України з посиланням на сайт Surrey Live.
Діабет 2 типу - це тривалий стан, що характеризується високим рівнем цукру в крові, є найпоширенішою формою діабету. Це відбувається, коли організм не використовує інсулін ефективно або підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну.
Якщо у вас в сімейному анамнезі був діабет 2 типу, то ризик його розвитку зростає. Інші фактори ризику включають надмірну вагу, малорухливий спосіб життя, надмірне споживання цукру, жиру та солі.
Загальні тривожні ознаки діабету 2 типу можуть з’явитися в будь-який час, але три частіше виникають або погіршуються під час сну Три нічних симптоми, на які варто звернути увагу, включають часте сечовипускання, пробудження з головним болем і підвищену спрагу.
Важливо знати, що високий рівень цукру в крові або гіперглікемія також може впливати на сон.
Коли рівень цукру в крові високий, то це може збільшити кількість походів в туалет, що може перервати сон. Високий рівень цукру в крові також може спричинити такі симптоми, як відчуття спраги та головний біль, а також може призвести до довгого засинання.
Інші симптоми діабету 2 типу можуть включати:
Ризик розвитку цукрового діабету вище у людей з:
Також ймовірність захворювання підвищується під час вагітності (розрізняють гестаційний діабет) і після 45 років.
Після скорочення кількості кави сни можуть стати виразнішими, дивнішими або навіть більш емоційними. Такий ефект відзначали чимало людей, які зменшили споживання кофеїну. Дослідники сну пояснюють, що явище пов’язане з перебудовою нічних циклів організм...
Чи траплялося вам під час телефонної розмови чи наради несвідомо малювати кола, квадрати, спіралі чи інші фігури на аркуші? Здається, це лише "каракулі", проте психологія й мистецтво стверджують: такі малюнки мають глибший сенс і можуть відкрити прихов...
