Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Кава є одним з найсмачніших, найпростіших у приготуванні напоїв, які найчастіше п'ють вранці. Готувати його можна по-різному: зі спеціями, сіллю, перцем, цукром, з молоком, вершками, коньяком, какао, передають Патріоти України.
Дієтологиня Світлана Фус розповіла в Instagram, чому потрібно в каву додавати какао і, як це впливає на смак та користь напою.
"Кава в поєднанні з какао – є одним з найсмачніших і найцікавіших коктейлів, який ви можете легко приготувати вдома або скуштувати практично в будь-якому кафе. До того ж, дослідниками була доведена явна користь такого напою для організму", – зазначила Фус
"Какао-порошок багатий поліфенолами і природними антиоксидантами, які зменшують запалення, захищають клітини від ушкодження і, такий напій знижує ризик розвитку жовчнокам'яної хвороби, перешкоджає випаданню холестерину в осад, виявляє жовчогінний ефект. Ще він покращує кровообіг, стимулюючи роботу мозок", – підсумувала дієтологиня
Якщо б ми могли читати думки інших людей, спілкування стало б значно простішим. Але навіть без цього існує спосіб зрозуміти симпатію — мова тіла часто видає емоції краще за слова, передають Патріоти України. Експерти з поведінкової психології зазначают...
Експерти пояснюють, що низький емоційний інтелект проявляється не лише в поведінці, а й у повсякденних фразах, які люди використовують у спілкуванні. Такі слова часто непомітно руйнують стосунки, створюють конфлікти та непорозуміння, передають Патріоти...
