Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Кава є одним з найсмачніших, найпростіших у приготуванні напоїв, які найчастіше п'ють вранці. Готувати його можна по-різному: зі спеціями, сіллю, перцем, цукром, з молоком, вершками, коньяком, какао, передають Патріоти України.
Дієтологиня Світлана Фус розповіла в Instagram, чому потрібно в каву додавати какао і, як це впливає на смак та користь напою.
"Кава в поєднанні з какао – є одним з найсмачніших і найцікавіших коктейлів, який ви можете легко приготувати вдома або скуштувати практично в будь-якому кафе. До того ж, дослідниками була доведена явна користь такого напою для організму", – зазначила Фус
"Какао-порошок багатий поліфенолами і природними антиоксидантами, які зменшують запалення, захищають клітини від ушкодження і, такий напій знижує ризик розвитку жовчнокам'яної хвороби, перешкоджає випаданню холестерину в осад, виявляє жовчогінний ефект. Ще він покращує кровообіг, стимулюючи роботу мозок", – підсумувала дієтологиня
Хліб давно є невід’ємною частиною щоденного раціону, але не всі його види однаково впливають на здоров’я. Останнім часом особливу увагу фахівців привертає хліб на заквасці завдяки своїм унікальним властивостям, передають Патріоти України. Дослідження с...
Після 45 років жіночий організм переживає гормональні зміни, які впливають на стан шкір, енергію та самопочуття. Саме тому жінкам важливо контролювати не лише те, що їдять, а й те, що п’ють щодня – правильно підібрані напої можуть стати ефективною підт...
