Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Кава є одним з найсмачніших, найпростіших у приготуванні напоїв, які найчастіше п'ють вранці. Готувати його можна по-різному: зі спеціями, сіллю, перцем, цукром, з молоком, вершками, коньяком, какао, передають Патріоти України.
Дієтологиня Світлана Фус розповіла в Instagram, чому потрібно в каву додавати какао і, як це впливає на смак та користь напою.
"Кава в поєднанні з какао – є одним з найсмачніших і найцікавіших коктейлів, який ви можете легко приготувати вдома або скуштувати практично в будь-якому кафе. До того ж, дослідниками була доведена явна користь такого напою для організму", – зазначила Фус
"Какао-порошок багатий поліфенолами і природними антиоксидантами, які зменшують запалення, захищають клітини від ушкодження і, такий напій знижує ризик розвитку жовчнокам'яної хвороби, перешкоджає випаданню холестерину в осад, виявляє жовчогінний ефект. Ще він покращує кровообіг, стимулюючи роботу мозок", – підсумувала дієтологиня
Такі звичні ранкові сценарії здаються буденними й необхідними, однак вони мають прихований мінус — поступово відривають нас від контакту з власним тілом, думками та природними біоритмами. Саме перші години після пробудження критично важливі для психічн...
За народними прикметами, деякі рослини біля оселі можуть впливати не лише на вигляд подвір’я, а й на атмосферу в домі, самопочуття та емоційний стан мешканців. Саме до таких рослин часто зараховують туї, лілії, плющ, папороть, передають Патріоти Україн...
