Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Надмірне вживання кави може привести до сильного зневоднення організму. А це швидко проявляється в порушеннях голосового апарату. Медики назвали незвичайну ознаку зловживання кавою, передають Патріоти України.
Кава дуже корисний напій і володіє багатьма корисними властивостями. Знижує ризик розвитку хвороб Альцгеймера і Паркінсона, полегшує головні болі, стимулює нервову і серцеву системи та навіть запобігає захворюванням печінки.
Однак надмірне вживання кави може викликати сильне зневоднення і позбавити природного змащування. І першою ознакою стає зміна голосу.
Доктор Пол Брайсон з Клівлендського центру голосу стверджує, що зловживання кофеїном призводить до напруги голосу і зв'язок.
"Надмірне споживання кофеїну може призводити до зневоднення організму. Потенційно це підсушує голосовий апарат, який природним чином виділяє мастило. Його брак знижує вібрацію", - пояснив доктор.
Першими симптомами голосового перенапруження, на які потрібно звернути увагу – це біль в горлі, дискомфорт при розмові, зниженні висоти звуку, втрата вокального діапазону, відчуття першіння в горлі, бажання прокашлятися або прочистити горло, а також поява різкого або хрипкого голосу.
Чай є одним із найпопулярніших напоїв у світі: його цінують не лише за чудовий смак, а й за унікальну дію на організм. Якщо порівнювати його з кавою, то чай тонізує набагато м'якше, але більш тривалий термін. До того ж вченим вдалося довести наявність ...
Літо наближається, а разом із ним і спека. Тому варто згадати рецепти літніх напоїв. Домашній хлібний квас можна приготувати без складних заквасок і тривалого бродіння — достатньо простого набору інгредієнтів і кількох годин очікування, передають Патрі...
