Час бігти в лікарню? ТОП-5 причин, чому нежить триває тижнями

Нежить часто недооцінюють: мовляв, сам мине або зникне разом із хворобою. Але коли ніс не дихає тиждень і більше, життя перетворюється на суцільний дискомфорт. Чому нежить іноді затягується, передають Патріоти України з посиланням на "Обозреватель".

Перед тим як активно боротися зі шмарклями, варто зрозуміти: слиз і помірна вологість у носі допомагають організму захищатися від алергенів, збудників інфекцій, дрібного пилу та врівноважують температуру вдихуваного повітря. Взимку кількість слизу може збільшуватися через сухе й тепле повітря в приміщенні або різкі перепади температур між вулицею та домом.

Тривалий нежить особливо характерний для дітей, адже їхні носові ходи вузькі та короткі, а слизова тонка, тому інфекція швидко поширюється на пазухи.

Основні причини затяжного нежитю

• Некоректне лікування

Зазвичай перші шмарклі — це сигнал, що в організм потрапив вірус і намагається закріпитися на слизовій. Часто люди лікуються тим, що колись допомагало. Проте нежить можуть спричиняти не тільки віруси, а й алергія, гормональні зміни, сухе повітря чи навіть стрес. Неправильно підібране лікування лише затягує проблему.

• Сухе повітря

Взимку — батареї, влітку — кондиціонери. У результаті слизова пересихає, і відкриваються ворота для вірусів. У такому випадку або організм хронічно чіпляє інфекції, або навпаки виробляє надмірний слиз, щоб компенсувати втрату вологи.

• Алергія

Нежить не завжди означає застуду. Якщо симптоми тривають тижнями без температури, причиною може бути алергія. Коли алерген потрапляє на слизову, вона починає виробляти слиз як захисну реакцію. Подразниками можуть бути пилок рослин, домашній пил, шерсть тварин, хімічні випари чи навіть холодне повітря.

• Недолікована хвороба

Недоліковані застуди або ГРВІ часто ускладнюються приєднанням бактеріальної інфекції. У такому випадку нежить стає густим, гнійним і не зникає сам собою.

• Неправильний догляд або ігнорування проблеми

Сюди належить також зловживання судинозвужувальними краплями, небезпечні народні методи (наприклад, закапування носа соком цибулі), надмірне промивання носа, постійне переохолодження або перебування в сухому приміщенні.

Що реально допомагає позбутися нежитю:

• Подбати про мікроклімат. Оптимальна вологість у приміщенні — 50–60%. Допоможуть зволожувачі, вологе прибирання та провітрювання.

• Правильний догляд за слизовою носа. Сольовий спрей — хороший варіант для щоденної гігієни: він змиває пил і надлишок слизу. Але в сезон застуд корисним буде засіб потрійної дії, що зволожує, очищує й створює захисний бар’єр на слизовій від вірусів, бактерій та алергенів, не дає їм закріпитися та підтримує природний баланс слизової. У таких випадках може стати у пригоді спрей для носу Флавовір із природними флавоноїдами у складі, який чинить противірусну дію, підходить людям із чутливими слизовими та дозволений дітям від 4 років. Спрей також добре поєднується з іншими засобами лінійки для лікування ГРВІ, грипу та коронавірусу.

• Пити достатньо рідини. Вода, трав’яні чаї, бульйони, супи, узвари допомагають організму підтримувати гідробаланс і полегшують дихання.
• Уникати можливих подразників. Обмежте контакт із тютюновим димом, побутовою хімією, пилом і шерстю тварин.

Якщо з’явилися ускладнення – висока температура, біль у пазухах, густі виділення з носа, неприємний запах – варто негайно звернутися до лікаря.

Наслідки тривалого нежитю:

• зниження якості життя;
• перехід у хронічну форму;
• приєднання бактеріальної інфекції та її поширення на інші ЛОР-органи;
• ускладнення хронічних хвороб;
• втрата нюху;
• загальне погане самопочуття та в’ялість внаслідок нестачі кисню.

Затяжний нежить — це ознака того, що слизова носа потребує допомоги: зволоження та захисту від вірусів. Коли слизова зволожена й укріплена, вона виконує свою головну функцію — є надійним бар’єром від інфекцій. Доречно тримати вдома назальні спреї: сольовий – для щоденної гігієни, а другий з противірусною дією – для профілактики у період активних інфекцій.