Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Звісно, генетика і спосіб життя - ключові чинники, від яких залежить, коли ми помітимо перші зморшки — у 25 чи в 40 років. Ми знаємо: у здорового тіла не тільки здоровий дух, а й гладка шкіра. Розповідаємо, які продукти можуть замінити "уколи краси". Збалансована дієта може допомогти поліпшити загальний стан шкіри та послужити захистом від ранніх зморшок, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.
Перець, броколі, полуниця, чорниці, ківі, лосось, тобто продукти, багаті на антиоксиданти, — наш порятунок проти зморшок. Саме вони надійно захистять від вільних радикалів, які змушують нас старіти та позбавляють шкіру еластичності.
Зелений чай має з цієї хвилини стати вашим улюбленим напоєм, бо він багатий на чарівні поліфеноли. Ці речовини мають протизапальний ефект і блокують дію вільних радикалів. Якщо у вашому меню з'являться ці продукти, то вже незабаром ви почуватиметеся значно краще. Антиоксиданти виведуть токсини та сповільнять процес старіння, наскільки це можливо, а шкіра стане гладенькою, ніжною та однорідною за тоном.
Важко уявити різдвяне меню без вареників – ця страва обов’язково присутня на святвечірньому столі. Але приготувати ідеальні вареники непросто: секрет у гнучкому та тонкому тісті, для якого потрібне правильне борошно, передають Патріоти України. Кулінар...
Техніка невидимої армії - один із улюблених трюків маніпуляторів, зокрема нарцисів. Вона дозволяє їм будувати власну вигадану реальність та змушує жертву погоджуватися на їхні умови, використовуючи ілюзію соціального тиску, передають Патріоти України. ...
