Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Звісно, генетика і спосіб життя - ключові чинники, від яких залежить, коли ми помітимо перші зморшки — у 25 чи в 40 років. Ми знаємо: у здорового тіла не тільки здоровий дух, а й гладка шкіра. Розповідаємо, які продукти можуть замінити "уколи краси". Збалансована дієта може допомогти поліпшити загальний стан шкіри та послужити захистом від ранніх зморшок, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.
Перець, броколі, полуниця, чорниці, ківі, лосось, тобто продукти, багаті на антиоксиданти, — наш порятунок проти зморшок. Саме вони надійно захистять від вільних радикалів, які змушують нас старіти та позбавляють шкіру еластичності.
Зелений чай має з цієї хвилини стати вашим улюбленим напоєм, бо він багатий на чарівні поліфеноли. Ці речовини мають протизапальний ефект і блокують дію вільних радикалів. Якщо у вашому меню з'являться ці продукти, то вже незабаром ви почуватиметеся значно краще. Антиоксиданти виведуть токсини та сповільнять процес старіння, наскільки це можливо, а шкіра стане гладенькою, ніжною та однорідною за тоном.
Наприклад, змочіть булку водою і поставте її в розігріту до 180 градусів духовку на 5 хвилин — скоринка знову стане хрусткою, а м’якуш — ніжним і м’яким, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Є ще простіший варіант: обгорніть хліб у вологу се...
Смартфони часто звинувачують у тому, що вони заважають зосередитися, проте нове дослідження, опубліковане у Frontiers in Computer Science, доводить, що люди відвертають увагу незалежно від наявності телефону поруч, передають Патріоти України. Експериме...
