Чоловіки, не їжте це: Лікар перерахував продукти, які знижують потенцію

Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург заявив, що на статеву функцію чоловіків дуже впливає раціон харчування. Фахівець зазначив, що на чоловіче здоров'я вкрай негативно може вплинути вживання спиртних напоїв, борошняних продуктів і різних солодощів, передають Патріоти України.

За його словами, статеву функцію різко знижують всі продукти з високим глікемічним індексом. Якщо вживати їх регулярно, то це може привести до порушення статевої функції. «Якщо хочете продовжити своє сексуальне життя, слід скоротити споживання солодощів у вигляді шоколаду, тортів, борошняних виробів і інших продуктів з цукром», - пояснив доктор. Також він підкреслив, що в невеликій кількості шоколад вживати можна, проте тільки в тому випадку, якщо він гіркий і не містить штучних підсолоджувачів.

Крім того, Гінзбург розвінчав популярний міф про те, що червоне м'ясо сприяє виробленню чоловічих гормонів. Як зазначив доктор, це приблизно те ж саме, як і заява багатьох експертів про те, що кращий афродизіак - це морепродукти. Він порадив скоротити вживання червоного м'яса, оскільки воно прискорює процеси старіння і знижує вироблення необхідних чоловічому організму гормонів.

Головний біль щовечора? Прихований симптом, який сигналізує про проблеми з судинами

понеділок, 5 жовтень 2026, 8:13

Вечірній головний біль став настільки звичним, що ви одразу тягнетеся до знеболювальних пігулок? Ми звикли списувати цей дискомфорт на втому після робочого дня, шум у транспорті чи зміну погоди. Проте регулярний біль наприкінці дня — це прямий сигнал с...

Все просто! Чим розчинити волосся в трубах

понеділок, 5 жовтень 2026, 7:45

Вода у ванній почала повільніше сходити, а зі зливу з’явився неприємний запах? Часто причина — волосся, яке накопичується в трубах, переплітається та затримує мило, жир і залишки косметики. Так поступово формується щільна пробка, передають Патріоти Укр...