Чоловіки, не їжте це: Лікар перерахував продукти, які знижують потенцію

Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург заявив, що на статеву функцію чоловіків дуже впливає раціон харчування. Фахівець зазначив, що на чоловіче здоров'я вкрай негативно може вплинути вживання спиртних напоїв, борошняних продуктів і різних солодощів, передають Патріоти України.

За його словами, статеву функцію різко знижують всі продукти з високим глікемічним індексом. Якщо вживати їх регулярно, то це може привести до порушення статевої функції. «Якщо хочете продовжити своє сексуальне життя, слід скоротити споживання солодощів у вигляді шоколаду, тортів, борошняних виробів і інших продуктів з цукром», - пояснив доктор. Також він підкреслив, що в невеликій кількості шоколад вживати можна, проте тільки в тому випадку, якщо він гіркий і не містить штучних підсолоджувачів.

Крім того, Гінзбург розвінчав популярний міф про те, що червоне м'ясо сприяє виробленню чоловічих гормонів. Як зазначив доктор, це приблизно те ж саме, як і заява багатьох експертів про те, що кращий афродизіак - це морепродукти. Він порадив скоротити вживання червоного м'яса, оскільки воно прискорює процеси старіння і знижує вироблення необхідних чоловічому організму гормонів.

Інсульт може починатися непомітно: П’ять симптомів, які не можна ігнорувати

понеділок, 2 листопад 2026, 8:30

Щороку у світі стається майже 12 мільйонів інсультів, а понад 7 мільйонів людей помирають від їхніх наслідків. В Україні щороку реєструють близько 130 тисяч таких випадків. Інсульт залишається однією з основних причин смертності та інвалідності, а своє...

Люди, які завжди сідають обличчям до дверей у ресторані чи кафе, мають особливу психологічну рису

понеділок, 2 листопад 2026, 8:13

Обираючи столики в закладі чи місця в громадському транспорті, дехто інстинктивно прагне зайняти місце спиною до стіни, щоб бачити весь простір і кожного, хто заходить до приміщення. Цей вибір часто відбувається на підсвідомому рівні, передають Патріот...