Чоловіки, не їжте це: Лікар перерахував продукти, які знижують потенцію

Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург заявив, що на статеву функцію чоловіків дуже впливає раціон харчування. Фахівець зазначив, що на чоловіче здоров'я вкрай негативно може вплинути вживання спиртних напоїв, борошняних продуктів і різних солодощів, передають Патріоти України.

За його словами, статеву функцію різко знижують всі продукти з високим глікемічним індексом. Якщо вживати їх регулярно, то це може привести до порушення статевої функції. «Якщо хочете продовжити своє сексуальне життя, слід скоротити споживання солодощів у вигляді шоколаду, тортів, борошняних виробів і інших продуктів з цукром», - пояснив доктор. Також він підкреслив, що в невеликій кількості шоколад вживати можна, проте тільки в тому випадку, якщо він гіркий і не містить штучних підсолоджувачів.

Крім того, Гінзбург розвінчав популярний міф про те, що червоне м'ясо сприяє виробленню чоловічих гормонів. Як зазначив доктор, це приблизно те ж саме, як і заява багатьох експертів про те, що кращий афродизіак - це морепродукти. Він порадив скоротити вживання червоного м'яса, оскільки воно прискорює процеси старіння і знижує вироблення необхідних чоловічому організму гормонів.

Більшість людей ігнорують небезпечний симптом! Це може бути першою ознакою серцевого нападу

субота, 10 січень 2026, 23:10

Серцевий напад рідко починається з різкого болю в грудях, як у фільмах. Частіше він проявляється ледь помітним дискомфортом, який складно назвати болем - відчуттям тиску, тяжкості або напруги в грудях чи верхній частині живота. Саме тому багато людей н...

Не робіть так! Ця помилка при пранні "вбиває" одяг

субота, 10 січень 2026, 17:44

Експертка пояснила, чому ваша білизна після прання у пральній машині може виявитися ще бруднішою, аніж була, та мати сильніший запах, ніж до цього, передають Патріоти України. Так, Келлі, яка є співробітницею Splash 'Em Out, у своєму новому відео в Tik...