Чоловіки, не їжте це: Лікар перерахував продукти, які знижують потенцію

Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург заявив, що на статеву функцію чоловіків дуже впливає раціон харчування. Фахівець зазначив, що на чоловіче здоров'я вкрай негативно може вплинути вживання спиртних напоїв, борошняних продуктів і різних солодощів, передають Патріоти України.

За його словами, статеву функцію різко знижують всі продукти з високим глікемічним індексом. Якщо вживати їх регулярно, то це може привести до порушення статевої функції. «Якщо хочете продовжити своє сексуальне життя, слід скоротити споживання солодощів у вигляді шоколаду, тортів, борошняних виробів і інших продуктів з цукром», - пояснив доктор. Також він підкреслив, що в невеликій кількості шоколад вживати можна, проте тільки в тому випадку, якщо він гіркий і не містить штучних підсолоджувачів.

Крім того, Гінзбург розвінчав популярний міф про те, що червоне м'ясо сприяє виробленню чоловічих гормонів. Як зазначив доктор, це приблизно те ж саме, як і заява багатьох експертів про те, що кращий афродизіак - це морепродукти. Він порадив скоротити вживання червоного м'яса, оскільки воно прискорює процеси старіння і знижує вироблення необхідних чоловічому організму гормонів.

"Золота" група крові: Хто має найбільші шанси дожити до 100 років

субота, 21 лютий 2026, 2:47

Протягом багатьох років науковці намагаються з’ясувати, чому одні люди зберігають здоров’я та активність до глибокої старості, тоді як інші стикаються з серйозними хворобами значно раніше. Окрім способу життя та харчування, дедалі більше уваги приділяє...

Будуть знову білосніжні! Як легко випрати білі шкарпетки

п’ятниця, 20 лютий 2026, 23:10

Якщо білі шкарпетки швидко стали брудними, тьмяними й знебарвленими після кількох носінь, їх дуже легко повернути до первісного вигляду простим методом, пише Express, передають Патріоти України. Звісно, в подібному випадку виникає спокуса взяти відбілю...