Чоловіки, не їжте це: Лікар перерахував продукти, які знижують потенцію

Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург заявив, що на статеву функцію чоловіків дуже впливає раціон харчування. Фахівець зазначив, що на чоловіче здоров'я вкрай негативно може вплинути вживання спиртних напоїв, борошняних продуктів і різних солодощів, передають Патріоти України.

За його словами, статеву функцію різко знижують всі продукти з високим глікемічним індексом. Якщо вживати їх регулярно, то це може привести до порушення статевої функції. «Якщо хочете продовжити своє сексуальне життя, слід скоротити споживання солодощів у вигляді шоколаду, тортів, борошняних виробів і інших продуктів з цукром», - пояснив доктор. Також він підкреслив, що в невеликій кількості шоколад вживати можна, проте тільки в тому випадку, якщо він гіркий і не містить штучних підсолоджувачів.

Крім того, Гінзбург розвінчав популярний міф про те, що червоне м'ясо сприяє виробленню чоловічих гормонів. Як зазначив доктор, це приблизно те ж саме, як і заява багатьох експертів про те, що кращий афродизіак - це морепродукти. Він порадив скоротити вживання червоного м'яса, оскільки воно прискорює процеси старіння і знижує вироблення необхідних чоловічому організму гормонів.

ТОП-14 фраз, які знищують стосунки: Психологи назвали "словесні міни"

п’ятниця, 19 вересень 2025, 7:50

Іноді суперечка починається буквально на рівному місці - через кілька слів, які звучать як "словесні міни". Вони миттєво переводять розмову в русло взаємних образ і роблять конструктивний діалог майже неможливим. Психологи пояснюють: за такими фразами ...

Як правильно мити волосся для об’єму? Простий трюк, який змінює все!

п’ятниця, 19 вересень 2025, 7:15

Здається, що спосіб миття волосся не має значення - головне добре промити й змити шампунь. Але, як пояснює трихолог Ольга Понятовська, поза під час миття та порядок нанесення засобів догляду можуть істотно впливати на здоров’я та об’єм волосся, передаю...