Чоловіки, не їжте це: Лікар перерахував продукти, які знижують потенцію

Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург заявив, що на статеву функцію чоловіків дуже впливає раціон харчування. Фахівець зазначив, що на чоловіче здоров'я вкрай негативно може вплинути вживання спиртних напоїв, борошняних продуктів і різних солодощів, передають Патріоти України.

За його словами, статеву функцію різко знижують всі продукти з високим глікемічним індексом. Якщо вживати їх регулярно, то це може привести до порушення статевої функції. «Якщо хочете продовжити своє сексуальне життя, слід скоротити споживання солодощів у вигляді шоколаду, тортів, борошняних виробів і інших продуктів з цукром», - пояснив доктор. Також він підкреслив, що в невеликій кількості шоколад вживати можна, проте тільки в тому випадку, якщо він гіркий і не містить штучних підсолоджувачів.

Крім того, Гінзбург розвінчав популярний міф про те, що червоне м'ясо сприяє виробленню чоловічих гормонів. Як зазначив доктор, це приблизно те ж саме, як і заява багатьох експертів про те, що кращий афродизіак - це морепродукти. Він порадив скоротити вживання червоного м'яса, оскільки воно прискорює процеси старіння і знижує вироблення необхідних чоловічому організму гормонів.

Є секрет! Як позбутися молі в шафі за лічені хвилини

понеділок, 20 квітень 2026, 7:45

Міль найактивніша у квітні та травні, оскільки теплі умови створюють ідеальне середовище для вилуплення личинок, які можуть завдати шкоди вашому гардеробу, якщо ви не будете обережні, передають Патріоти України. Личинки молі харчуються натуральними вол...

Народні прикмети на 20 квітня. Що українці спрадавна уникали цього дня, аби між чоловіком і дружиною не частішали сварки

понеділок, 20 квітень 2026, 7:09

20 квітня за новим стилем (3 травня за старим) вшановують пам'ять преподобного Феодора Тріхіна, преподобного Анастасія Синайського і Кіпрську ікону Богоматері. За юліанським календарем цього дня вшановують мученика Руфіна і мученицю Акіліну молодшу. ....