Чому після ситної вечері хочеться чізкейку - пояснює дієтолог

Навіть після рясної вечері нам часто хочеться десерту. Це явище має наукову назву - сенсорно-специфічна ситість, передають Патріоти України.

Доктор Міхал Вжосек пояснює: наш апетит може бути задоволений певним типом їжі, але мозок все ще «жадає» іншого смаку, текстури або запаху. Під час трапези задоволення від кожного наступного шматка зменшується, і з’являється бажання чогось нового, наприклад, солодкого.

Отже, навіть коли ми ситі, мозок може змусити нас тягнутися до десерту. Це природне явище — зайвого «шлунка для солодкого» не існує, десерт йде радше до серця.

Що приховує ваш характер? Тест розкриє ваші дивні риси

понеділок, 27 квітень 2026, 12:09

Психологічні тести на визначення характеру пропонують незвичний спосіб подивитися на власні риси через символічні образи тварин. У цьому тесті потрібно обрати екзотичну тварину, яка найбільше відповідає вашій особистості, щоб дізнатися про свою «дику» ...

Це справді працює! Дві прості звички в харчуванні можуть забезпечити тривале зниження ваги

понеділок, 27 квітень 2026, 11:57

Час прийому їжі може відігравати не меншу роль у контролі ваги, ніж сам раціон. Все більше досліджень показують, що узгодження харчування з біологічними ритмами організму впливає на обмін речовин, передають Патріоти України. Вчені звертають увагу не ли...