Шкарпетки - це справжні мікробні губки, і просто випрати їх недостатньо. Як попереджає мікробіолог докторка Прімроуз Фрістоун з Університету Лестера, наші стопи - це мініатюрні тропічні ліси, повні бактерій та грибків, які з легкістю виживають після звичайного прання, передають Патріоти України.
Головна помилка — прати шкарпетки при 30–40°C. Саме за цієї температури мікроби комфортно виживають. Щоб їх знищити, потрібно прати при не менше ніж 60°C з ферментним мийним засобом.
Гладити обов’язково! Якщо ваша пральна машина не підтримує високу температуру, використовуйте праску з парою. Це вбиває навіть вірус бородавок, грибок стопи та інші небезпечні мікроорганізми.
Як правильно прати шкарпетки: інструкція від мікробіолога
Що живе у ваших шкарпетках:
Факт: У дослідженнях лікарень було виявлено, що навіть «тапки-шкарпетки» переносять мікроби з підлоги на ліжко — зокрема стійкі до антибіотиків.
Щоденна зміна шкарпеток і правильне прання — це не естетика, а гігієна і захист здоров’я.
Більшість із нас знає, що сон важливий, але наскільки це критично, якщо кілька ночей на тиждень ви лягаєте пізно або змінюєте графік? Нове велике дослідження дає несподівану відповідь: важливіше не лише скільки ви спите, а як регулярно ви лягаєте та пр...
Гостра їжа не лише додає смаку стравам, а й може впливати на вашу вагу. Дієтологи пояснюють: капсаїцин - активна речовина у перці чилі - запускає процеси, які прискорюють метаболізм та допомагають знижувати апетит, передають Патріоти України. «Капсаїци...