Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Аби у мороз уникнути переохолодження шкіри на вухах, слід носити шапку. Про це застеріг Роман Геращенко, судинний хірург, кандидат медичних наук, зазначають Патріоти України.
«Потрібно носити шапку, тому що найчастіше обморожуються мочки та верхівки вух. Люди, які ходять без шапок, наражають себе на ризик відмороження тканин вушної раковини… Голову обов’язково потрібно захищати: організм розуміє, що голова мерзне, а ноги, наприклад, гарячі, тому виникає перепад температур. І тоді за рахунок перепаду тепла кров спрямовується в голову – для того, щоб зігріти її. І частково відводиться кров з нижніх та верхніх кінцівок. Тому в морози», – наголосив Геращенко.
Лікар також пояснив, як зрозуміти, чи є обмороження тканин. «Якщо є гіперемія, тобто почервоніли руки, вуха, ніс, щоки – це не відмороження, а нормальна реакція на холод. А якщо названі місця тіла біліють, це вже відмороження. Уже в теплому приміщенні будуть більш явні ознаки відмороження. Тоді вже потрібно звертатися за допомогою до лікаря», – уточнив Геращенко
Багато людей щодня приймають вітамін D і навіть не здогадуються, що одна проста деталь може суттєво впливати на результат - і це не доза, а спосіб прийому. Мова йде про прийом натще, передають Патріоти України з посиланням на сайт Нealth. В журналі Nut...
Психологи звертають увагу на просту, але показову деталь: манера мовлення часто говорить про людину більше, ніж зміст її слів. Деякі фрази та формулювання можуть свідчити про схильність до постійного невдоволення, перекладання відповідальності або драм...
