Чому в омлет не можна додавати молоко - правильний рецепт сніданку

Смачний і швидкий сніданок можна приготувати за кілька хвилин. Ідеальний стравою для сніданку завжди вважали омлет. Готувати таке блюдо дуже просто, а головне швидко, передають Патріоти України.

Справжній омлет готують без молока, води, вершків та сметани. Всі ці інгредієнти псують смак омлету. Крім того, смажити омлет потрібно правильно.

Вибирайте сковороду не більше 20 см. щоб омлет рівномірно присмажився і вийшла гарна скоринка, сковороду потрібно добре розігріти, і тільки потім налити масло. Смачним вийде омлет на вершковому маслі або оливковій олії.

Смачний омлет на сніданок з грибами - рецепт

Вам потрібно:

  • Яйця - 4 шт
  • Гриби сушені або печериці
  • Цибуля
  • Зелень
  • Помідори черрі - 3 шт

Якщо у вас сушені гриби, їх попередньо потрібно помити та замочити у воді.

Цибулю порізати кільцями. Зелень відразу подрібнити.

Яйця розбити в тарілку і добре збити з сіллю.

Сковороду розігріти, додати пару крапель оливкової олії і вилити яєчну суміш.

Додати цибулю та гриби, накрити сковороду кришкою та готувати омлет 2 хвилини.

В цей час помити помідори, розрізати на дві частини та додати до омлету.

Додати помідори та зелень. Ще прожарити омлет 3 хвилини та подавати до столу.

До такого омлету прекрасно підійде рис або кус-кус. Також можна додати куряче м'ясо.

Важливо те, що опиняється на нашій тарілці: Вчені визначили дієту, яка допомагає зберегти здоров'я у похилому віці

п’ятниця, 25 квітень 2025, 7:56

У рамках 30-річного дослідження вчені встановили зв’язок між певним стилем харчування і високою якістю старіння — тобто досягненням 70-річного віку без серйозних хронічних хвороб, зі збереженою когнітивною функцією, стабільним психічним станом і можлив...

Народні прикмети на 25 квітня: Що потрібно зробити для гарного самопочуття, а чого уникати у Марків день

п’ятниця, 25 квітень 2025, 7:05

Народне свято 25 квітня відоме під назвами, Марк ключник, Василь-парильник. 25 квітня за новим стилем (8 травня за старим) вшановують пам'ять одного з апостолів євангеліста Марка. За юліанським календарем сьогодні вшановують преподобного Василя Сповідн...