Матча латте - дуже популярний напій зеленого кольору, який присутній в меню будь-якої сучасної кав'ярні. Матча - це порошок зеленого чайного листа і однойменний напій на його основі, передають Патріоти України.
Він вважається набагато кориснішим за інші видів чаю, оскільки випивається прямо з заваркою. Вирощують рослину виключно в тіні, збирають листя і перемелюють в порошок. Не дарма всьому світу так полюбилася матча - користь цього напою доведена вченими.
Прихильники ЗСЖ називають матчу ліками від усіх хвороб. Вона багата антиоксидантами, залізом, калієм, фтором, вітамінами групи B, C, Е, K.
Корисні властивості цього напою вражають - перерахуємо найосновніші.
Готують чай матча у воді температурою 70-80°. Спочатку порошок розчиняють у невеликій кількості води за допомогою спеціального вінчика. Потім заливають рештою води або теплим молоком. Напій потрібно випити одразу після приготування, інакше порошок осяде на дно і чай втратить частину корисних властивостей.
Дослідження показали, що матча не слід пити вагітним і годуючим жінкам, оскільки у них чай збільшує ризик розвитку залізодефіцитної анемії. Не варто пити матча раніше, ніж за 6 годин до сну, інакше буде важко заснути.
Матча багата кофеїном, тому її не можна пити тим людям, яким заборонена кава, наприклад, гіпертонікам. Якщо надмірно захопитися цим чаєм, то є ризик отримати передозування кофеїну. Раніше ми детально розповідали, кому не можна пити каву.
30 серпня за новим церковним календарем (12 вересня за старим) - день пам'яті святителів Олександра, Іоана і Павла, які в різний час були патріархами Константинопольськими. Їм усім довелося боротися з єретиками, які спотворювали вчення Церкви. За стари...
Чому ми так часто віддаємо перевагу тістечку чи печиву замість корисного батончика з горіхів і сухофруктів? Виявляється, справа не лише в смаку, а й у тому, як наш мозок сприймає зовнішній вигляд їжі, передають Патріоти України. Текстура та візуальні а...