
Жінки значно частіше страждають від головного болю та мігрені, ніж чоловіки. За даними вчених, такі напади у жінок тривають довше, відчуваються інтенсивніше і виникають приблизно втричі частіше, передають Патріоти України.
Ключова причина — гормональні коливання. Як пояснюють дослідники, вирішальну роль відіграє естроген. Коли його рівень знижується — особливо перед менструацією, — ризик розвитку мігрені різко зростає. Саме тому багато жінок стикаються з регулярними «гормональними» головними болями.
Крім менструального циклу, на частоту та силу нападів також впливають:
Науковці наголошують: жіноча мігрень — це не «психосоматика» і не перебільшення, а біологічно зумовлений стан, який потребує серйозного ставлення та правильно підібраного лікування.
Якщо зважування допомагає вам триматися в тонусі, важливо робити це правильно і не перетворювати ранковий ритуал на маніакальну залежність. Як та коли треба зважуватися, передають Патріоти України з посиланням на International Journal of Behavioral Nu...
Лікар Майкл Грегер із США назвав продукти, які допоможуть дожити до 100 років. За його словами, деяким продуктам можна запобігти безлічі небезпечних захворювань, передають Патріоти України. За словами Грегера, щоб дожити до 100 років, необхідно дотриму...