Чорниця, зелень і не тільки: Дієтолог розкрила таємницю стрункості Кейт Міддлтон

Колишній дієтолог герцогині Кембриджської і дружини принца Вільяма Кейт Міддлтон Дженніфер Хенуей розкрила таємницю її стрункості, інформують Патріоти України.

Світ знає Міддлтон як ікону стилю і людину, яка ретельно стежить за зовнішністю. Незважаючи на щільний графік, герцогиня Кембриджська завжди виглядає добре.

Довгий час залишалося загадкою, як їй, мамі трьох дітей, вдається тримати себе у формі. Днями Хенеуей вирішила розкрити її. Виявилося, що в основі всього лежить правильне харчування Кейт Міддлтон. Дієтолог підкреслила, що жінкам просто необхідно приділяти харчуванню підвищену увагу і порадила приймати колаген для сяйва шкіри як у герцогині, повідомляє popcornnews з посиланням на Hello.

Крім того, дієтолог назвала запорукою успіху і активні заняття спортом. Також герцогиня приділяє велику увагу сніданку. Він неодмінно повинен бути поживним і багатим корисними речовинами. Свій день Кейт Міддлтон починає з особливого коктейлю з різних видів салату з матчею, водоростями і чорницею.

Перевірте себе! Що побачили першим? Тест покаже ваші сильні і слабкі сторони

середа, 21 січень 2026, 18:42

Візуальні тести корисні тим, що допомагають краще зрозуміти себе без складних анкет і тривалих опитувань. Вони активують підсвідоме сприйняття, показуючи, на що наш мозок реагує автоматично. Такі вправи можуть стати першим кроком до саморефлексії, особ...

Жінка входить чи виходить? Ця ілюзія розкриває, як мислить ваш мозок

середа, 21 січень 2026, 18:15

Жінка входить у яскраво освітлену кімнату - чи навпаки, щойно виходить із неї? Ця оптична головоломка із силуетом у тунелі вже викликала бурхливі суперечки в інтернеті. Те, що ви побачили першим, — не випадковість. Ваш мозок просто миттєво обрав один з...