Чорниця, зелень і не тільки: Дієтолог розкрила таємницю стрункості Кейт Міддлтон

Колишній дієтолог герцогині Кембриджської і дружини принца Вільяма Кейт Міддлтон Дженніфер Хенуей розкрила таємницю її стрункості, інформують Патріоти України.

Світ знає Міддлтон як ікону стилю і людину, яка ретельно стежить за зовнішністю. Незважаючи на щільний графік, герцогиня Кембриджська завжди виглядає добре.

Довгий час залишалося загадкою, як їй, мамі трьох дітей, вдається тримати себе у формі. Днями Хенеуей вирішила розкрити її. Виявилося, що в основі всього лежить правильне харчування Кейт Міддлтон. Дієтолог підкреслила, що жінкам просто необхідно приділяти харчуванню підвищену увагу і порадила приймати колаген для сяйва шкіри як у герцогині, повідомляє popcornnews з посиланням на Hello.

Крім того, дієтолог назвала запорукою успіху і активні заняття спортом. Також герцогиня приділяє велику увагу сніданку. Він неодмінно повинен бути поживним і багатим корисними речовинами. Свій день Кейт Міддлтон починає з особливого коктейлю з різних видів салату з матчею, водоростями і чорницею.

Шість фраз, які миттєво видають розумну людину

середа, 22 квітень 2026, 13:07

Рівень інтелекту не завжди визначається складними словами чи багатослівністю. Частіше він проявляється у вмінні чітко формулювати думки, визнавати свої помилки та бути відкритим до діалогу. Саме мова найкраще відображає глибину мислення людини, пише ТС...

Один фрукт творить дива! Що варто з’їсти перед сном, щоб міцно спати

середа, 22 квітень 2026, 12:45

Проблеми зі сном стають дедалі поширенішими, і багато людей шукають прості способи їх вирішення. Інколи покращити нічний відпочинок можна без ліків – достатньо переглянути свої вечірні звички, передають Патріоти України. Особливу увагу експерти радять ...