Чудовий перекус! Рецепт сирних оладок за 10 хвилин

Тісто для оладок можна робити не тільки на кефірі, але й на йогурті з ряженкою. Рецепт сирних оладок, на приготування яких потрібно лише 10 хвилин, представили на ресурсі "Шеф-повар", передають Патріоти України.

Інгредієнти
  • 1 яйце;
  • 60 г густого йогурту (4%);
  • 45 г ряжанки (2,5%);
  • 25 г рисового борошна;
  • 20 г твердого сиру;
  • 2 кульки моцарели;
  • ½ч.л розпушувача;
  • Спеції.

Процес приготування докладно показаний на відео.

Це здивує! Чому треба обов’язково пити газовану воду

понеділок, 13 квітень 2026, 19:47

Під час інтенсивної розумової роботи багато хто звик підтримувати себе кавою чи енергетиками. Проте нові дослідження показують: звичайна газована вода може стати несподіваною альтернативою для підтримки концентрації. І найцікавіше — її ефект пов’язаний...

Що буде з тілом, якщо щодня їсти червоне м'ясо

понеділок, 13 квітень 2026, 19:15

Можливо, ви ніколи не замислювалися над тим, що відбувається з вашим тілом, коли часто споживаєте м'ясні продукти. Яловичина, свинина, баранина, оленина та багато інших видів м'яса мають прямий вплив на наш організм. Пропонуємо дізнатися, що буде з ваш...