Чудовий перекус! Рецепт сирних оладок за 10 хвилин

Тісто для оладок можна робити не тільки на кефірі, але й на йогурті з ряженкою. Рецепт сирних оладок, на приготування яких потрібно лише 10 хвилин, представили на ресурсі "Шеф-повар", передають Патріоти України.

Інгредієнти
  • 1 яйце;
  • 60 г густого йогурту (4%);
  • 45 г ряжанки (2,5%);
  • 25 г рисового борошна;
  • 20 г твердого сиру;
  • 2 кульки моцарели;
  • ½ч.л розпушувача;
  • Спеції.

Процес приготування докладно показаний на відео.

Лікарі назвали найпростіший спосіб схуднути після 30 років - робіть це одразу після пробудження!

понеділок, 7 вересень 2026, 6:12

Боротьба із зайвими сантиметрами на талії нерідко перетворюється на нескінченний марафон із виснажливих дієт та важких тренувань. Проте фітнес-експерти та нутриціологи все частіше наголошують: ключем до стрункості є не катування організму, а формування...

Ніколи не додавайте це в каву - популярна добавка руйнує ваше здоров'я

понеділок, 7 вересень 2026, 5:40

Ароматна кава — це щоденний ритуал для мільйонів людей. Проте намагаючись зробити напій смачнішим, ми часто додаємо інгредієнти, що перетворюють його на шкоду, передають Патріоти України. Йдеться про сухі рослинні вершки та дешеві сиропи з високим вміс...