Чи може стрес викликати зубний біль? Пояснення стоматолога

Більшість людей вважає, що зубний біль завжди пов’язаний з карієсом, запаленням чи травмою. Але що, якщо причина зовсім інша - ваші нерви та стрес, передають Патріоти України.

Стоматолог Юстина Карп-Пшибыльська розповідає, що стрес, тривога і психічне напруження можуть провокувати так званий бруксизм — нічне або денне стискання зубів і скрегіт. Це призводить до перевантаження жувальних м’язів і може викликати тупий, ниючий біль, який часто віддає у вухо, скроню або всю щелепу.

Як відрізнити психогенний біль від проблем із зубами?

  • Рентген і огляд зубів не показують карієсу або запалення.
  • Біль змінює локалізацію і інтенсивність: сьогодні болить один зуб, завтра інший.
  • Супроводжується скованістю щелепи, болями у шиї, головою або шумом у вухах.

Що робити при бруксизмі:

  1. Визначити причину стресу — консультація психолога чи психіатра.
  2. Захист зубів — нічні шини або накладки на зуби для зменшення навантаження.
  3. Розслаблення м’язів — масаж, фізіотерапія, іноді ін’єкції ботулотоксину при сильному спазмі.
  4. Регулярний контроль у стоматолога — щоб запобігти зносу емалі та тріщинам.

Юстина Карп-Пшибыльська підкреслює: зуби не «псувалися від нервів» самі по собі, а стрес провокує м’язове перенапруження, яке і викликає біль. Комплексний підхід — спостереження у стоматолога плюс робота з психічним станом — дає найкращі результати.

Це може здивувати! У СРСР у сирі були цифри - навіщо їх додавали

п’ятниця, 3 липень 2026, 10:15

Люди, які пам’ятають часи СРСР, можуть пригадати і маленькі чорні або сині пластикові цифри, які траплялись у шматках сиру. Діти були в захваті від таких скарбів і навіть збирали їх, а ті, хто застав цю практику ще дорослими, досі не завжди здогадуютьс...

Дійсно працює! Лікарі назвали чай № 1, який реально допомагає знизити тиск

п’ятниця, 3 липень 2026, 8:48

Здоровий артеріальний тиск відіграє ключову роль у підтримці роботи серця та судин. Натомість його підвищення — гіпертонія — може поступово пошкоджувати кровоносні судини й підвищувати ризик серцево-судинних ускладнень. Саме тому важливо звертати увагу...