
Багато любителів кішок звикли спати зі своїми улюбленцями. Такий контакт може знизити рівень стресу, покращити сон і зміцнити відчуття безпеки. Проте не всім це корисно - наприклад, алергікам, вагітним жінкам і людям з порушеннями сну краще уникати спільного сну з котом, передають Патріоти України.
Також слід дбати про гігієну: регулярно прати постільні речі, використовувати наматрацники і виділяти кішці окреме місце на ліжку. Рішення про спільний сон має бути усвідомленим і базуватися на індивідуальних потребах і стані здоров’я.
Захисна плівка для смартфона ще кілька років тому здавалася обов'язковою покупкою. Але з розвитком матеріалів і технологій екрани стали витривалішими, тож потреба в додатковому шарі захисту для багатьох користувачів уже не така очевидна. Про те, чому с...
Цілодобова темрява взимку поблизу полюсів може порушити сон. Як з цим справляються люди, які там живуть, і як це може навчити покращити сон мешканців інших широт? Уявіть, що ви не бачите Сонця тижнями або навіть місяцями. Темно, крижане повітря, все на...