
Газована вода вже багато років викликає суперечки: когось вона освіжає в спеку, а хтось після неї відчуває дискомфорт, печію чи здуття живота. Попри те, що вона складається з тих самих компонентів, що й звичайна вода, вуглекислий газ по-різному впливає на організм. Що варто знати про цей популярний напій, передають Патріоти України.
Користь газованої води для здоров’я
-
Стимулює роботу травної системи, покращує ковтання (особливо корисна для літніх людей).
-
Може сприяти контролю ваги завдяки впливу на всмоктування глюкози в кишечнику.
-
Оказує бактеріостатичний ефект — уповільнює розмноження бактерій, що важливо влітку.
-
Покращує кровообіг в окремих ділянках тіла.
Кому слід бути обережними?
-
Людям із гастроезофагеальним рефлюксом, підвищеною кислотністю або синдромом подразненого кишечника газована вода може погіршувати симптоми.
-
Може викликати здуття живота, печію, відрижку.
-
Не рекомендується залишати відкриту пляшку під сонцем або в нагрітих місцях через ризик розмноження бактерій.
Варіанти клікбейтних заголовків:
-
Газована вода: користь чи шкода для вашого організму — правда, яку ви не знали!
-
П’єте газовану воду? Ось що вона робить з вашим тілом насправді!
-
Шокуючі факти про газовану воду: кому вона допомагає, а кому шкодить?
-
Газована вода і ваше здоров’я: лікарі розвінчують міфи
-
Як газована вода впливає на травлення і серце: вся правда тут!
-
Вода з бульбашками — користь чи небезпека? Дізнайтеся, що варто знати кожному!
Смартфон став невід’ємною частиною нашого життя, але навіть спосіб, у який ми його тримаємо, здатен відкрити цікаві риси характеру. Автори цього тесту переконують, що положення ваших пальців під час користування телефоном може розповісти, як ви спілкує...
Більшість людей впевнені, що сучасні пральні машини та мийні засоби легко справляються з мікробами. Ми ставимо режим на 30–40°C, бо так вказано на етикетках одягу і тому що це "екологічно", передають Патріоти України. Але лікарі застерігають: у барабан...