Коли приходить сезон вірусів та холодів - кожна мама відкриває баночку меду та обов'язково дає такий продукт дітям разом із чаєм. Вважається, що мед володіє потужними антибактеріальними властивостями і підвищує імунітет. Але є в такому продукті також і шкода, передають Патріоти України.
Редакція FoodOboz розповість, чим може бути шкідливий мед. Його можна вживати в обмеженій кількості.
У меді багато цукру
Мед сприяє різкому підвищенню рівня цукру в крові. Тому допустима норма – це не більше трьох столових ложок на день. В іншому випадку, є ризик набору ваги, а також порушення роботи підшлункової залози.
Мед дуже калорійний
В столовій ложці меду міситься понад 90 кілокалорій. Тому якщо ви слідкуєте за харчуванням та і хочете схуднути – не додавайте мед до свого раціону.
Не давайте мед маленьким дітям
Мова йде саме про малюків до року. В меді можуть бути збудники бутулізму, з якими дитячи шлунок не здатен впоратись. До того ж, продукт є потужним алергеном.
Не кладіть мед в гарячі напої
Мед потрібно додавати лише в теплі напої. Якщо ж рідина буде гарячою – усі корисні властивості зникають і навіть можуть утворитись небезпечні для організму з'єднання.
Вчені з'ясували, що кліщі мають чіткі вподобання щодо групи крові своїх жертв, і власники однієї з них ризикують стати "мішенню" значно частіше за інших. РБК-Україна (проект Styler) пояснює, яких саме людей найчастіше кусають кліщі і до чого тут група ...
Сир - це дуже популярний всюди продукт. Бутерброд із ним часто з’являється на наших столах під час сніданку чи вечері, а також у дорозі. Але чи корисний жовтий сир? Який жовтий сир найкорисніший і кому його не можна їсти, передають Патріоти України з п...