Діабетикам і гіпертонікам на замітку: Медики назвали продукт, який знизить цукор у крові

Дослідники встановили, що каротиноїд астаксантин здатний прискорити метаболізм глюкози і знизити рівень цукру в крові. Вони пояснили, що до антиоксидантів, які виводять з організму небезпечні вільні радикали, відносяться в тому числі каротиноїди. Саме вони надають овочам і фруктам яскравий помаранчевий колір, передають Патріоти України.

Серед них особливий потенціал продемонстрував антиоксидант астаксантин, який міститься у великій кількості в червоній рибі і в інших морепродуктах. Дослідження виявило, що у діабетиків, які отримували астаксантин, спостерігалося зменшення маси жиру в організмі. Також у добровольців був низький систолічний тиск. Медики додали, що астаксантин також ефективний при високому кров'яному тиску і підвищеному холестерині.

Є секрет! Як посолити сало, щоб перетворити його на делікатес

середа, 27 травень 2026, 8:48

Сало з чорним хлібом — це дуже смачно та ситно, передають Патріоти України. Посолити сало просто. Але важливо знати деякі нюанси. Кулінарка Елла Іванова поділилася з читачами «ФАКТІВ» секретами засолювання. Готуйте їжу із задоволенням та інтересом. Це ...

Що станеться з організмом, якщо щодня їсти по 5000 калорій

середа, 27 травень 2026, 8:12

Фітнес-тренер прокоментував відео блогерки, яка показала свій день із раціоном приблизно на 5 тисяч калорій. За його словами, регулярне переїдання та надмірна вага можуть бути пов’язані з ризиком розвитку серцево-судинних захворювань, діабету та інших ...