Діабетикам і гіпертонікам на замітку: Медики назвали продукт, який знизить цукор у крові

Дослідники встановили, що каротиноїд астаксантин здатний прискорити метаболізм глюкози і знизити рівень цукру в крові. Вони пояснили, що до антиоксидантів, які виводять з організму небезпечні вільні радикали, відносяться в тому числі каротиноїди. Саме вони надають овочам і фруктам яскравий помаранчевий колір, передають Патріоти України.

Серед них особливий потенціал продемонстрував антиоксидант астаксантин, який міститься у великій кількості в червоній рибі і в інших морепродуктах. Дослідження виявило, що у діабетиків, які отримували астаксантин, спостерігалося зменшення маси жиру в організмі. Також у добровольців був низький систолічний тиск. Медики додали, що астаксантин також ефективний при високому кров'яному тиску і підвищеному холестерині.

ТОП-7 речей, які найбільше псують волосся

п’ятниця, 1 травень 2026, 16:12

1. Спати з мокрим волоссям. Вологе волосся дуже тендітне і легко розтягується. Тому, коли ти крутишся у ліжку, вона ламається. Якщо ти миєш голову перед сном, намагайся робити це за кілька годин до того, як ляжеш у ліжко. Або інвестуй у атласні наволоч...

Є секрет! З чим не варто прати рушники, щоб вони лишались м’якими

п’ятниця, 1 травень 2026, 12:45

Одна поширена звичка призводить до того, що ваші рушники після прання перестають бути такими пухнастими, попереджають експерти, передають Патріоти України. Ніщо не зрівняється з тим відчуттям, яке ви переживаєте, коли прибуваєте в готель і берете до ру...