Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Всі знають, що овочі корисні для здоров'я. Це не дивно, враховуючи, що вони містять необхідні поживні речовини, такі як клітковина, вітаміни і мінерали для профілактики захворювань, здоров'я серця і підтримки гідратації, пише Eat This, Not That.
Серед цих корисних для здоров'я переваг вживання овочів є менш відомий ефект - втрата ваги, розповіла доктор медичних наук, дипломований дієтолог Триста Бест.
Вона відзначила потенціал зниження ваги за умови щоденного вживання та озвучила список з 10 кращих овочів з низьким вмістом вуглеводів для схуднення.
Ці овочі допоможуть схуднути, почати спалювати зайві кілограми:
Хочете трохи розважитися і одночасно дізнатися щось про себе? Цей психологічний тест у TikTok допоможе зрозуміти, яке враження ви справляєте на інших. Усього потрібно обрати один символ, який найбільше привертає вашу увагу, передають Патріоти України. ...
За даними канадських науковців, люди з високим IQ частіше відчувають роздратування і злість. Причина криється не в характері, а в особливостях мозку, передають Патріоти України. Високий інтелект пов’язаний із низькою терпимістю до хаосу, брехні та безг...
