Діти будуть у захваті, дорослим сподобається теж! Чипси в мікрохвильовці - без олії та солі

Чипси без олії та без солі. Дуже смачно, але, за бажанням, можете додати спеції й сіль, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти

  • Картопля (середня) — 2-3 шт
  • Спеції (за бажанням)
  • Сіль (за бажанням)

Приготування

Вимийте картопля щіткою, а очищати від шкірки чи ні, вирішуйте самі.

Наріжте кружальцями або часточками якомога тонше — найзручніше робити це спеціальною теркою з тримачем для продукту.

На папір для випічки (пергамент) викладіть в один шар скибочки картоплі.

За бажанням можете посолити, додати спеції на ваш смак.

Увімкніть мікрохвильову піч на потужність 700 Вт, готуйте 3-5 хвилин. Все залежить від вашої мікрохвильовки.

Як тільки побачите, що поверхня скибочок стала злегка коричневою, відразу ж виймайте і перекладайте на паперові рушники.

Але не раніше, інакше чипси не будуть хрустіти.

Повторюйте цю процедуру, поки не закінчиться картопля.

Приємного апетиту!

Джерело: Ukr.Media

Варто включити в раціон! ТОП-5 найкорисніших для здоров'я фруктів

четвер, 26 лютий 2026, 18:12

Вживання фруктів, багатих на антиоксиданти, є одним з найпростіших способів знизити ризик захворювань, передають Патріоти України. Як йдеться в дослідженні, антиоксиданти - це сполуки, які захищають здорові клітини від окислювального стресу, який їх по...

А ви це знали? Чи корисніші яєчні білки за цілі яйця

четвер, 26 лютий 2026, 17:44

Яєчні білки - це високоякісне джерело повноцінного білка, але більшість вітамінів, мінералів та корисних жирів міститься в жовтку. Тож вибір лише яєчних білків може мати сенс для певних потреб для здоров'я, але відмова від жовтка означає втрату ключови...