Діти будуть у захваті, дорослим сподобається теж! Чипси в мікрохвильовці - без олії та солі

Чипси без олії та без солі. Дуже смачно, але, за бажанням, можете додати спеції й сіль, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти

  • Картопля (середня) — 2-3 шт
  • Спеції (за бажанням)
  • Сіль (за бажанням)

Приготування

Вимийте картопля щіткою, а очищати від шкірки чи ні, вирішуйте самі.

Наріжте кружальцями або часточками якомога тонше — найзручніше робити це спеціальною теркою з тримачем для продукту.

На папір для випічки (пергамент) викладіть в один шар скибочки картоплі.

За бажанням можете посолити, додати спеції на ваш смак.

Увімкніть мікрохвильову піч на потужність 700 Вт, готуйте 3-5 хвилин. Все залежить від вашої мікрохвильовки.

Як тільки побачите, що поверхня скибочок стала злегка коричневою, відразу ж виймайте і перекладайте на паперові рушники.

Але не раніше, інакше чипси не будуть хрустіти.

Повторюйте цю процедуру, поки не закінчиться картопля.

Приємного апетиту!

Джерело: Ukr.Media

Ефект здивує! Щоденні танці вдома протягом 20 хвилин зміцнюють здоров’я

четвер, 3 квітень 2025, 13:06

Якщо знайти час для щоденного відвідування тренажерного залу є проблемою, можливо, є простіший спосіб досягти поставлених цілей щодо фізичних вправ: танцювати на кухні протягом 20 хвилин щоранку достатньо, щоб отримати користь для здоров’я, кажуть вчен...

Ефект здивує! Що буде з організмом, якщо кожного дня ходити 10 тис. кроків

четвер, 3 квітень 2025, 12:05

Ідея проходити 10 тис. кроків на день походить з успішної маркетингової кампанії, запущеної перед Олімпіадою в Токіо 1964 року. Цю цифру обрали тому, що японський ієрогліф для 10 тис. нагадує людину, що йде, і концепція швидко прижилася. На сторінці El...