Натуральний освіжаючий лимонад можна приготувати вдома лише за кілька хвилин. При цьому лимонад буде дуже смачним, повністю натуральним, без штучних добавок, і значно кращим за магазинний лимонад, передають Патріоти України.
Вода – 1 л
Лимон – 2 шт.
Цукор – 150 г
М’ята – 3 гілочки (-і)
Підготувати усі інгредієнти.
Отриманий лимонад є концентратом, так що для подачі розбавляється холодною питною водою або охолодженою водою з газом, а також льодом.
Цей напій потрібно спочатку зварити, але результат вартий витраченого часу.
Закип’ятити воду. Лимони та м’яту вимити та обсушити.
Зняти тонкий шар цедри з лимонів, лише жовту частину, зручно використовувати ніж для очищення картоплі.
Лимони розрізати навпіл і видавити сік. М’яту крупно порубати.
У киплячу воду додати цукор, лимонну цедру та м’яту. Проварити протягом 2 хвилин та зняти з вогню. Повністю охолодити.
У охолоджений лимонад влити лимонний сік, перемішати.
Процідити напій від великих шматків та лимонних кісточок. Зберігати концентрований лимонад у холодильнику до 4 днів.
Безпосередньо перед подачею наливати в склянки 1 частину лимонаду і 1 частина води (якщо хочеться більш солодкий і насичений смак, налити більше лимонаду і менше води), додати лід.
За бажанням можна прикрасити тонкими скибочками лимона або лайма та листочками м’яти
У часи постійної напруги та невизначеності наша нервова система працює на межі можливостей. Нерідко ми навіть не усвідомлюємо рівень накопиченого стресу, вважаючи себе «сильними та витривалими». Проте натаскане тіло починає подавати SOS-сигнали через ф...
Проблеми зі сном та безсоння стали справжньою епідемією сучасного суспільства. Постійний стрес, використання гаджетів перед сном та невизначений графік руйнують наші природні біоритми. Проте експерти зі сну пропонують простий і дієвий вечірній ритуал, ...
