Діти їх просто обожнюють! Пишні оладки без цукру, які завжди виходять вдалими

Вранці завжди хочеться приготувати швидко смачну та корисну їжу, яка дасть енергії на кілька годин, але не завжди є для цього час. Експерти рекомендують їсти на сніданок завжди ситну, білкову їжу та обов'язково овочі, каші, фрукти особливо зараз - в осінній період, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • Кефір теплий – 250 мл
  • Цукор ванільний – 10 г
  • Сіль – 0,5 ч. л.
  • Яйця – 1 шт.
  • Сода – 0,5 ч. л.
  • Яблука – 2 шт.
  • В'ялена журавлина – 20 г
  • Кориця – 1 ст. л.

Спосіб приготування:

  1. Насамперед добре підігрійте кефір, додайте просіяне борошно, ванільний цукор, сіль та добре перемішайте й дайте йому трохи постояти.
  2. Збийте добре яйце й додайте в тісто, після всипте соду, добре розподіліть її по всьому тісту й добре вимішайте.
  3. Помийте яблука, видаліть серцевину та наріжте тонкими слайсами.
  4. Розігрійте сковороду, налийте олію, ложкою викладіть тісто, яблука обваляйте в корицій покладіть зверху, в центр – журавлину.
  5. Оладки добре обсмажте з двох боків, накрийте кришкою на кілька хвилин, щоб яблуко стало м'яким.
  6. Перекладіть на паперовий рушник, щоб стік жир.

Їсти страву найкраще гарячою, можна додати рідкий мед.


Не дайте себе обдурити! Консерви, які можуть вас вбити - як їх розпізнати до покупки

субота, 11 жовтень 2025, 19:05

Ось як швидко й надійно розпізнати зіпсовані консерви в магазині, передають Патріоти України. Огляд упаковки. Переконайтеся, що банка або скляна тарa не має здуття, вм’ятин із розривом лаку, протікання або слідів витікання. Здуття кришки чи днища свідч...

Медики пояснили, чому від парфумів болить голова

субота, 11 жовтень 2025, 18:30

Після застосування нового парфуму відчуваєте не лише аромат, а й головний біль? Річ у тому, що парфуми та інші різкі запахи справді можуть провокувати неприємні симптоми та навіть напади мігрені, передають Патріоти України. У декого може бути підвищена...