Не дивуйтеся, але з двох інгредієнтів дійсно можна приготувати дуже смачний десерт. Хтось може сказати, що шоколад вже й сам по собі є десертом. Так, звичайно, але нова форма цікавить також. Отже, читайте простий до геніальності рецепт десерту.
Вам потрібна шоколадна плитка. Розламайте її, покладіть в миску, залийте молоком та поставте на водяну баню розтоплюватися. На 150 г шоколад потрібно 200 мл молока.
Вогонь зробіть середнім. Постійно помішуйте, щоб не підгоріло. Маса повинна стати абсолютно однорідною. Тепер блендером трохи збийте шоколадну масу. Вона набуде повітряності та легкості. Поставте в холодильник на 2 години, щоб десерт охолонув та стабілізувався. Смачного!
Для контролю рівня глюкози важливо не лише обмежувати солодощі, а й уважно обирати продукти для щоденного раціону. Одним із варіантів може бути перлова каша, виготовлена з ячменю. Вона містить харчові волокна, зокрема бета-глюкани, які можуть уповільню...
Приготування риби може перетворитися на справжню катастрофу, якщо придбати продукт сумнівної свіжості. На жаль, вітрини супермаркетів часто приховують те, що риба лежить там уже далеко не перший день. Знання кількох простих маркерів допоможе вам безпом...
