З усіх страв, що готують із курячих яєць, найпопулярнішим є омлет. Звісно, він дуже смачний, та має бути обов’язково пишним, передають Патріоти України.
Якщо у вас з’явилося бажання приготувати саме таку страву то доведеться відступити від звички готувати швидко.
Цікавий момент. Омлет, що готували кухарі в дитячих садках, тримав форму не тільки після того, як його знімали з дека, а навіть коли його нарізали на порції і ці самі порції остигали.
Що ж потрібно додати до суміші, щоб приготувати пишний омлет на домашній кухні і хоч раз скуштувати його гарячим.
Що додати до омлету
Часто можна почути або прочитати, що борошно в цьому рецепті зайве. Нібито воно ускладнює омлет і робить його дуже щільним.
У результаті виявляється, що все зовсім не так і головне – просто дотримуватися пропорцій.
Практика показує, що приготовлена страва триматиме форму, якщо додати всього 1 столову ложку борошна на 4 курячі яйця.
Не забуваймо про співвідношення молока. Достатньо 1/3 молока від яєчної маси.
Приготувати омлет за цим рецептом можна і в духовці, і на сковороді під кришкою.
Для підвищення рівня гемоглобіну в крові важливо включати в раціон продукти, багаті на залізо, вітамін B12, фолієву кислоту та вітамін C, оскільки вони сприяють кращому засвоєнню заліза. Ось деякі продукти, які можуть допомогти підвищити рівень гемогло...
Існує кілька продуктів, які можуть допомогти підняти настрій завдяки їхньому впливу на рівень серотоніну, допаміну та інших гормонів щастя. Ось деякі з них, передають Патріоти України. Правильне харчування — це лише один з факторів, що впливає на настр...